Ерунда с ногами, я старею?

Хотел бы поделиться некоторыми наблюдениями о своем здоровье. Несколько лет назад я понял, что не могу сидеть за столом более часа. Начинают затекать ноги и кружиться голова.

Когда был компьютерный стол и кресло, то мне приходилось залезать с ногами на кресло. Но так как с ногами на кресле долго не посидишь — кресло ломается, а также кровообращение нарушается, то я уже несколько лет сделал себе уютное гнездышко.

В 2020 году я показывал, сейчас уменьшилось разве что количество техники. Часть я продал, а принтер так вообще сгорел 🙁

Сижу на диване, а ноге на табурет. Удобно. Ноги не затекают, все прекрасно. Так было несколько лет, но в этом году я стал замечать, что если ногу на ногу делаешь, буквально на 5 минут, то начинает кружиться голова.

Раньше любил спать свернувшись в калачик — сейчас не могу, начинает кружиться голова. Приходится спать с прямыми ногами, буквально вытягивая их. Не скажу, что мало двигаюсь — в день выхожу из дома несколько раз, иначе бы просто чекнулся. Выхожу не надолго, минут на 10-15, маму сложно оставить надолго. Бегаю вокруг дома.

Вот сейчас сделал ногу на ногу, и в голове в области затылка аж жужжит. Видимо кровообращение. Интересно конечно. Такого раньше точно не было. Хотя чувствую себя физически прекрасно, если не сгибать или не передавливать именно ноги. Попробовал провести такую же операцию с руками — крепко зажал, держал несколько минут и ничего. Ну чудеса!

Будет тепло, надо будет поездить на велосипеде немного. Кровь разгонять нужно!

А так дела нормально. Работаю потихому, да отвечаю на мамины вопросы. Что-то она совсем потерялась.

Время 19 часов, а спать уже хочется. Может и лягу, часа в 3 встану да поработаю спокойно. Мама может по 12 часов спать 🙂 А я вот с удовольствием бы 12 поспал, но что-то не выходит. Спасибо, что читаете.


Поделитесь этой публикацией с друзьями:

Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
70
18 апреля, погодка бредит Удалось выспаться
1.9 9 голоса
Рейтинг статьи
Правила для комментаторов ЗДЕСЬ>>>
Подписаться
Уведомить о
guest
70 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
zaratustra love you

Вы очень похожи с «нищенкой из Захолустья» на дзене.те же воспоминания,о том как «было раньше»,неустроенный быт,несчастная личная жизнь.
Присмотретесь!
(У нее кстати ножки как у девочки и ещё кое что розовое и молодое ! (Она так сказала)
Так,что хорош хандрить-есть кому массаж делать,были бы ноги !

Хейтер

В том то и дело что было ….

filosof

Я немного почитал нищенку из захолустья. Фигурка и ножки очень даже симпатичные. Думаю и личико симпатичное. У вас очень много общего, судя по ее статьям(совсем не глупым). Попробуй, познакомься, чем черт не шутит. А вдруг это судьба?

марго

я вот не поняла ничего? кто кому массаж будет делать?)

filosof

Делать массаж они будут друг другу(нищенка из захолустья и нищий из записок), неужели непонятно. Кстати, у нищенки шикарная фигурка и мозги присутствуют.

Света

Вы типа сваха,на расстоянии видите,кто кому подходит,и вместе будут нянчить маму Нищего?

filosof

Да, я вижу на расстоянии и думаю нищенка и нищий будут хорошей парой, потому что у них много общего и даже мысли одинаковые.

filosof

Я не врач, поэтому никаких советов давать не буду. Но если болит и кружится голова это говорит о возможной проблеме с сосудами. Думаю, что для полной диагностики надо сходить к врачу, сдать необходимые анализы и провести исследования. Это все делается бесплатно, по полису ОМС.

Света

«Спасибо».Очередь месяца два.На мед.осмотре » не заметили» пневмонию.
Увидел в левом лёгком платный терапевт,причем старый и прием не хило стоил,но все равно спасибо ему. И порекомендовал,где сделать рентген ( не флюорографию) лёгких.
Но платно,и лет доктору за 65, а откуда дальше будут браться грамотные врачи?
Дают бесплатно направления не охотно и как бы ,мягко говоря,не сразу.
И ещё: поликлиники оккупированы старухами,которым почему-то важнее,чем молодым,как Нищий.
Прожили столько лет и дальше хотят,им нужнее и важнее.

filosof

Миша, а ты наверное вместо того, чтобы улыбнуться врачам смотрел на них как на поганых вшей? И уверен на 100 процентов, что даже шоколадку или коробку конфет врачу не купил, не то что букет цветов на 8 марта.

filosof

Нет, Миша. Заслужить хорошее к себе отношение должен ты. Поэтому сначала презент или деньги, а потом хорошее отношение к себе. Потому что у врача нет гарантии, что человек к которому будет очень хорошее отношение, потом оплатит это хорошее отношение.

filosof

Да, на какие то бесплатные процедуры очередь может быть и два и три месяца. А что, Миша куда то спешит? Человек 20 лет не ходил к врачам, неужели трудно подождать пару месяцев. Я сейчас тоже жду очередь на КТ уже два месяца и ещё месяц надо ждать. Но это ведь не срочное исследование. Когда привезли на скорой, тогда все исследования и анализы сделали за два дня, бесплатно. Так что не надо катить бочку на нашу медицину.

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем
Света

Да,Миша никуда не спешит.С этим согласна.
Насчёт пневмонии можно и не дождаться направления,и Скорая никуда не заберёт,убедившись,что вы лечитесь амбулаторно и по флюорографии у вас все в порядке.
Ну а ждать либо точно Михаил может,который и вправду не обследуется,либо очень больной без шансов исцелиться.
Не надо мне только гнать пургу про нашу прекрасную медицину,если вы в Москве живёте,это другое государство.
Бабка 78 лет сломала руку ,я с ней сижу.Так там ей так » загипсовали», что несколько раз приходившие врачи невролог,офтальмолог и терапевт ( платно на дом) с ужасом спрашивали,как это ей гипс так наложили.

Последний раз редактировалось 1 год назад Света ем
filosof

Очень интересно. А как это платные невролог, офтальмолог и терапевт определили, что гипс наложен неправильно? Или сейчас у платных врачей встроен в голову рентгеновский аппарат? Или платные врачи у нас ясновидящие?

Света

Криво,косо,буграми.И вы б заметили.Это и мне видно.
Вот и весь секрет.

filosof

А какое значение имеет внешний вид гипсовой оболочки на правильность срастания костей? Лично мне абсолютно без разницы-что будет снаружи. Для меня главное, чтобы правильно сложили сломанные кости.

Света

Бред несёте: что снаружи,то и внутри.

filosof

Охренеть… Вы хотите сказать, что если вы видите скульптуру или пямятник, то это означает, что снаружи скульптуры тоже самое у нее и внутри. То есть внутри каждого гипсового памятника есть точно такая же скульптура, как и снаружи, просто нужно просверлить дыру и засунуть туда голову?

Света

Не надо строить из себя идиота.
Если гипс в одном месте » густо», в другом» пусто» и крайне неравномерно наложен,то причем тут скульптура?
Но вы продолжайте верить,что это неважно.Все буграми,сикось-накось.

filosof

У вашего больного, что открытый перелом? Если открытый, тогда при некачественном гипсовании могут быть видны бугры от торчащих костей. А если перелом закрытый, то достаточно наложить шину на руку (доску примотать бинтами) и рука сама срастётся так как нужно. Я тут себе сломал два ребра и к врачам даже не обращался, никаких гипсов не накладывал и никаких повязок не делал. Просто ходил очень медленно и аккуратно, старался не делать резких движений, не чихать и не кашлять. Потому что при кашле осколки ребер впивались в лёгкие и было очень больно. Так больно, что терял сознание. А через месяц все сраслось и восстановилось.
Так что я не просто знаю, я уверен в этом. И успокойте своего больного.

Света

Что б я успокаивала? Закрытый перелом.И причем тут ваши ребра? Не,это бабка 78 лет,ничто там не восстановится ,уже два месяца прошло.Торчит и в тех местах,где перелома нет.

Последний раз редактировалось 1 год назад Света ем
filosof

Да чтож вы такая мнительная, как будто перелом не у бабки, а у вас. И там не закрытый, а открытый перелом:)). Все восстановится и срастётся. Просто у пожилых людей это происходит не так быстро, потому что образование новых клеток в костной ткани замедленно. А если не нравится внешний вид, купите гипс и выровняйте поверхность. А сверху можете сделать роспись в русском стиле. А ребра при том, что закрытые переломы срастаются вообще без гипса, не только у бабок, но и у дедок вроде меня:)

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем
Света

Вообще то это срочный анализ для онкобольных.
За два месяца опухоль может легко перерасти из 1 стадии в третью. Зачем вы врёте?

filosof

У меня уже некуда перерастать опухоли. У меня четвертая, последняя стадия и такой была с первого дня постановки диагноза два года назад.. И проведение курсов химиотерапии невозможно, запретил врач, так как практически все показатели крови превышены в десятки раз или снижены до безобразия. Показатели крови фактически мертвого человека.
И я ничего не вру. Я сделал уже пять или шесть КТ и каждый раз жду от двух до трёх месяцев, в зависимости от конъюнктуры.

Света

Вы несёте бред.За два месяца опухоль может вырасти значительно и промедление смерти подобно.
И во время эпидемии коронабесия, когда все было сложно с другими болезнями,у подруги рак груди так развился,что она просто умерла.
А до этого жила как то.

Последний раз редактировалось 1 год назад Света ем
filosof

У меня ощущение, что бред несёте вы. Возможно у вас в захолустье, КТ делают срочно и на следующий день. А у нас в Москве надо стоять в очереди пару месяцев, минимум. И какое отношение имеет КТ к развитию опухоли мне вообще не понятно. Такое впечатление, что ваши знания в онкологии находятся на уровне семилетнего ребенка. Развитие болезни замедляет не КТ, а проведение грамотного лечения. А если любое лечение запрещено по медицинским показателям, то при чем тут очередь на КТ?
Ну сделаю я платное КТ, которое покажет сильное ухудшение ситуации с опухолью и метастазами. Ну и что? Никакое лечение проводить нельзя, так как это приведет к мгновенной смерти.

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем
Гражданка

Чудно все, почему так все по-разному, ниче себе((( Я в Москве, очередь на КТ сутки, как раз только сделала очередное, при чем не как онкобольной, а проблемы со стороны хирургии — 11.04. врач выписал направление и сразу записал на 12.04, были свободные «окна».Часто делаю КТ, каждый месяц точно, а то и чаще (с контрастом), обычно очередь не больше 3-х дней. Может я так врачей обаяю конечно, не знаю)) Все по ОМС.
К врачу прием вот дольше ждать, чтобы рассказал мне про результаты — запись на неделю вперед.

Последний раз редактировалось 1 год назад Гражданка ем
filosof

Возможно очередь на КТ зависит от района Москвы. У нас в районе только одна установка КТ в районной больнице и все больные направляются на этот единственный аппарат. И онкобольные, и обычные больные, и ковидники, и все пенсионеры из московской области по специальной бесплатной программе.
А вот результаты я как раз не жду. Результаты приходят в этот же день в мою электронную медицинскую карту на портале Мос.ру.

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем
Света

Так зачем же требовать это КТ лечащему врачу тогда?
И опять дурака строите: я как раз говорю,что во время коронабесия онкобольных не лечили.
Да,представьте,не все живут в Москве.
И Миша тоже живёт не в Москве.

filosof

Но вы ведь живёте в Москве. И я говорю про Москву. Во время короновируса я делал КТ три раза, просто из-за ковидников очередь удлинялась и приходилось ждать дольше. И лечили во время короновируса точно также( за два года я прошел почти сто курсов химиотерапии).
И что значит- зачем лечащему врачу КТ? Скажите, вы хоть немного разбираетесь в постановке онкодиагнозов? КТ с контрастом — это единственная возможность врачу увидеть динамику развития опухоли и метастазов. К сожалению далеко не все врачи могут видеть людей насквозь без приборов. Не все врачи Ванги, Джуны и Мессинги…
И то что у вашей подруги стремительно развился рак говорит о том, что ей не оказывалось должное лечение, но это никак не связано с КТ. Кстати рак груди наиболее лёгкое заболевание, процент излечения очень высокий.

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем
Juliya

Рак груди не самое легкий вид онкозаболеваний, неверно. Любое онкологическое заболевание зависит от того, насколько агрессивна его форма, можно болеть раком груди в 3 стадии несколько лет, можно сгореть за 1-2 месяца. Онкология агрессивной формы в течении нескольких недель может из 1 стадии перейти в 3 или 4. Если онкологическое заболевание не распространяется по организму со «скоростью света» то с ним можно жить довольно долго, без оперативного вмешательства, химий и облучений.

Гражданка

Вот Вы правы, что сейчая рак груди наиболее легкая форма заболевания рака, как бы это не звучало, сейчас лидер — это рак кишечника. На мой вопрос врачам с чем это связано — врачи говорят не заморачивайтесь, что вы вели неправильный образ жизни, ели вредную колбасу и запивали паленым самогом — нет, большинство болеющих женщины, которые и не пили ни разу и всю жизнь вели правильный образ жизни по питанию.
Вот и здрассте)
Философ, а в каком районе Москвы Вы лечитесь, если не секрет?
Я живу в ЮАО Нагорный, но чтобы лечиться по онко в Коммунарке прикрепилась в поликлинику района Южное Бутово. Сегодня нужно было к хируругу — всего то 2,5 часа требуется на дорогу, метро, пешком еще усиленно и я уже в поликлинике у врача))) Зато прогулялась класс
Можно такси, но это когда уже совесем ноги не носят

И кстати, ускорить запись на КТ и прочее отлично помогает личный онкопомощник, есть у Вас такой? У них другие возможности записи, более расширенные, всегда выручают! Записаться можешь хоть на месяц вперед, а помощнику звонишь и бац — моя Верочка (ну у меня лично Вера) нашла например окно на завтра или другой ближайший день. Классно придумано)

Последний раз редактировалось 1 год назад Гражданка ем
Гражданка

Конечно. Что едим, то и нам аукается. При чем мы и не виноваты.

Гражданка

Грубо. А Вы лично онкобольной (тьфу тьфу тьфу)?
Лечили и в период коронабесия во все места. Не нужно принижать деятельность врачей, пожалуйста! Я в период коронобесия и онко попала в июне 2022 по лечению коронавируса — за мной скорая приезжала, привозила в клинику 2 раза в течение 10 дней,ставила капельницы, потом увозила домой. Такая система для онкобольных.
Миша просто сидит дома и не доверяет врачам ….друг мой, хоть раз сходи в поликлинику сейчас, а не в прошлом тысячелетии — врачи не враги!! Врач всегда назначит исследования, анализы — они не враги!
Ну понятно, что Мише это не нужно, он так «флиртует» с нами)))
Ох Михаил, ты и кокетка))))

Гражданка

Философ, не напрягайся (я не люблю такой жаргон, ну пришлось).
Дама Света не слышит, что ей говорят реальные онкобольные, она там в газетах прочитала другое…
Господи, я ей ума не желаю, с этим уже припозднились, дай Бог ей крепкого здоровья!!!

Света

А я даме Гражданке желаю исключительно деменции в тяжёлой стадии.
Дама Гражданка не слышит,что я не из Москвы и речь идёт о моей подруге.
Господи,как вы припозднились с умением » думать»,но не расстраивайтесь: у дементных ,как вы,у всех крепкое здоровье.

Последний раз редактировалось 1 год назад Света ем
Фаленопсис

Вы ждете очередь на ПЭТ КТ? Или обычное?

filosof

А я не знаю в чем разница. У меня КТ с контрастом, когда вводят йод в вену для лучшего отслеживания опухоли.

марго

Нужен спортзал, и беговая дорожка в спортзале. Жаль что у нас не африка, где хорошие плотники даже беговые дорожки из дерева делают) И ставят где то во дворе у себя.
Жизнь в квартире, да еще и на работу если каждый день не ходить, это нечто. Застойные явления у всех, даже у детей. Оттого и не любят люди жить в городской квартире нынче. Оттого и не любят эти «уходы за пожилыми и инвалидами» сами их родственники, да еще и в городе.

Света

Вот интересно,если человеку 40 и он психически болен,то как бы в психушку сдать не вопрос. А,если старый,то он автоматом причисляется к святым и не,не моги сдавать.
Сам давай,причем они ещё и сиделок часто не хотят,хотя бы часа на три.
Не,исключительно чтобы сами родственники с уважением и радостью и сразу:» Ну яжестаренький, я забыл,что твой паспорт выкинул или пенсию приятному человеку отдал».

Тата

Ноги вверх у стены. Полежать от 5 минут и более. Каждый день. Можно несколько раз. Нужно лимфатическую систему тренировать.

Елена

Ждем для равновесия очередную статью «Питаюсь скудно и чувствую себя замечательно».

Ксения

Она уже была, теперь надо ждать была температура 40 но я лёг спать и теперь все отлично))не в обиду будет сказано Михаилу

Марина

Миш, курить бросай!
У меня соседка курила, как паровоз, лет 40.И часто на головокружение жаловалась. Потом инсульт шарахнул так, что 3 месяца из жизни вообще не помнит. Теперь даже запах дыма не переносит. Зато корову купила и энергия ключом бьет))))

filosof

Корову не хочешь? А вроде раньше говорил, что мечтаешь…

filosof

Если не хочешь бросать — не надо бросать. Значит не пришло время бросать!

Света

Отец курил с 7 лет,умер в 86 лет.

filosof

Организм сам подскажет когда бросать и надо ли вообще бросать. Мой отец курил всю жизнь по две-три пачки Беломора в день, а умер от рака челюсти. Но это у него от больных зубов. Он никогда не обращался к врачам и все зубы сгнили. А я бросил курить 30 лет назад, а умираю от рака кишечника. Так что курение в обоих случаях совсем не при чем.

Наталья

Мой брат сейчас в том же заболевании. Химию тяжело переносил. Даже не знаю как его поддержать

filosof

Если заболевание такое же как у меня и такая же стадия(рак прямой кишки 4 стадии с метастазами во все жизненно важные органы), успокаивать сложно. За два года мне сделали почти 100 курсов химиотерапии и до января 2023 я нормально переносил лечение. Улучшений не было, но удалось стабилизировать ситуацию. А вот с февраля организм стал умирать. Анализы крови не позволяли проводить курсы химиотерапии( все показатели превышали предельно допустимые в десятки раз). Поэтому без химии, уже через месяц, организм пошел в полный разнос. Метастазы начали активно размножаться и уничтожать печень, почки, лёгкие и кости.
В моем случае и при моем диагнозе прогноз неблагоприятный. Только один человек из ста выживает пять лет при таком диагнозе. Больше не выживает никто. Я два года прожил и ещё три не проживу точно. Так что, пока химию делать запрещено, пью Мишин препарат(в смысле препарат от рака, который делают в Новосибирске) Можно сказать народное средство.
Так что можете успокоить брата, что болезнь неизлечима, но можно попробовать побить рекорд и прожить больше пяти лет.

Наталья

Мне кажется, он пока не осознает

filosof

Это как — не осознает? Он, что находится в бессознательном состоянии?

Татьяна

Сейчас люди все хотят выпить волшебную таблетку и чтобы все прошло и ведь врачи наши во всем виноваты,а мы такие все пушистые,все рекомендации соблюдаем)))))но таблетку все хотим))))Миш,а есть ли в вашем городе такое понятие как диспансеризация?Я думаю есть!Записаться можно через госуслуги и хотя бы минимум скрининг пройти и вам и маме.

Maня

Диспансеризация в основном для галочки, деньги немалые на это отпускаются. Проходя ее самим надо жаловаться на то, другое, просить обследования и т д. Даже УЗИ убрали, только анализы хотя бы сдать, норм или нет. Ну и направления дадут к узким специалистам, если посчитают нужным или будешь просить или приказывать), кто как умеет

Гражданка

Не нужно разбираться — есть терапевт)))))))))))))

Гражданка

Все что глубже начинают с терапевта. Она дает все назначения и погналиии…

Последний раз редактировалось 1 год назад Гражданка ем
Наталья

У Юлии из Захолустья большие запросы, она ждёт что кто-то ее вытащит из Захолустья в Подмосковье

filosof

В Подмосковье незнаю, а в Новосибирск Миша вполне может пригласить.
Можно отвезти ее на дачу и пусть там выращивает и охраняет овощи и фрукты.

Последний раз редактировалось 1 год назад filosof ем