Как же хорошо рано вставать
Вот из-за этих отключений электричества режим поменялся мой. Теперь вроде бы сплю ночью. Пока очень мало — 4-5 часов, но все же. Вот встал в 6:30 и спать не могу, хотя для полноценного дня еще 2-3 часа бы не помешало. Вроде самочувствие хорошее, но я стал часто мерить пульс. Как бы это в фобию не превратилось. Задумался об умных часах или напальчном пульсометре.
Нужно отслеживать, я сам пульс высокий не чувствую, а боли в груди у меня есть пару лет. Вчера если бы не состояние стиральной машины в груди, я бы ничего не почувствовал. Я все списывал на ЖКТ, потому что питаюсь как попало и с этим действительно есть проблемы.
Вчера уже перед сном мама давай диван двигать, т.к. мы его отодвинули, чтобы дырку заделать. А там проход узкий, говорит проснусь и упаду. Мне пришлось подключиться, немного приподнял диван, протащил и пульс сразу с 90 до 130 буквально за какие-то несколько секунд. Ради интереса у мамы померил, она тоже тягала диван — вообще выше 70 не поднялся. Тревожные это звоночки. Сам не чувствую повышения пульса, но факт на лицо.
Холодильник на кухне поставили так. Раньше он стоял «лицом» к плите, уплотнитель давно прохудился и от жара плиты он немного подтекал. Да и вид стал лучше, чем был:
Надо еще тумбу отмыть будет. Что-то я забыл. И сам холодильник. Дел еще по мелочи много, но нужно за компьютером работать. Чем и сейчас займусь — несколько задач есть, нужно делать. Вчера вот вечер полностью вылетел. Нужно аккуратно наверстывать. Решил снизить количество сигарет, что-то июль-август был дурдомный и я стал намного больше курить. Сейчас нужно сбавлять темп.
Ну ладно, день только начинается пойду я уже в дела, пока мама спит есть время поработать. А там вопросы, потери, поиски. Нужно еще уборку доделывать будет.
Спасибо, что почитали!
| Поделитесь этой публикацией с друзьями: |
Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
Обалдеть. В подмоскве только 5 утра
9 уже.
У меня 6. 30)))
10:30!
10.30 москва
А холодильник около батарии норм разве? Там у вас всё тепло от батареи навер пойдёт к нему, не? С прошедшим др, всех благ вам, слала небольшую денюжку на хот-дог. У меня тоже скоро) Львы)
Спасибо. Включат отопление я отдвину его. Там батарея еле дышит) Не чистили 50 лет) На кухне зимой холодно всегда
Спать надо ложиться максимум до 23х, ночная работа никому еще здоровья не прибавила. Утром рано мама ваша вам мешать работать не будет, сама спит наверно.
А холодильник стоит рядом с батареей, сейчас она не горячая, а зимой будет отопление. Лучше отодвинуть тумбу с холодильником от батареи
И курить вам надо бросать совсем, навсегда
Отодвину. Сигареты уменьшил пока.
Доброе утро всем! Михаил, а почему маму не подключить к уборке? Дайте ей задание тумбу отмыть, еноты же любят мыть-тереть))) и занята будет, и вам полегче.
Так она убирает только тоо чтоо не нужно)
холодильник — в другой угол, где нет батареи. что б тепло не перекрывал зимой. и можно холодильники рядом с плитой располагать, если так получится, то это нормально.
холодильник — в другой угол, где нет батареи. что б тепло не перекрывал зимой. и можно холодильники рядом с плитой располагать, если так получится, то это нормально.
плиту нельзя с раковиной-краном рядом делать, с краном рядом рекомендуют стол. а плиту и холодильник рядом — норм.
хотя с краном рядом бывает делают и посудомойку и стиралку, но холодильник никогда.
Михаил для сердца нужен магний и калий, вы его не едите, вам надо пересмотреть питание, готовить на двоих и делить поровну, а то мама ест непоими чего, а вы вообще нет, а уж если она не захочет, то это ее проблемы. Вы едите транс жиры, сахар, углеводы, пальму, клейковину и т.д. полезное более менее,только из посылок. Не спать и не есть это смерть 100 проц. Морковь, свекла, греча, чечевица и т.д. вы осилите такие траты, конечно не охота возиться вам у плиты это труд а что делать, учитесь готовить самые простые блюда, другова выхода нет. Сейчас ваш организм жрет сам себя, на резервах но это ненадолго, вы очень ослабли, вам всего 38, а как 83 получается. А обливания тоже не помогут без еды и сна.
Да, верно