Начал спортом заниматься несмотря на все болячки

В здоровом теле — здоровый дух! Да и врем я сейчас непонятное, поэтому нужно держать свое тело в нормальном физическом состоянии. Вот после первого дневника бегал в парке — захотелось размяться. Потом гантели и душ.

И знаете, другими человеком себя почувствовал! Вечерком еще на турник нужно будет сходить, у нас реально к нему прям очередь желающих выстраиваться. Помню раньше столько турников было, еще в нулевые и 90-е, но народа практически на них не было. А за последние пару лет, как стали эти фитнесы развиваться, так стало много желающих подтягиваться.

Ну не все хотят ходить в качалку и быть похожим на монстров — а на свежем воздухе позаниматься, это же так классно! Да и залов то нету, где можно просто заплатить какую-то сумму и прийти. Сейчас мода такая, покупаешь годовой абонемент тысяч за 20 и ходишь. Но это не всем подходит.

Помню в начале нулевых, у меня друг был. В конце 2000 года он с семьей эмигрировал в Израиль. А до этого мы 2 года ходили бесплатно с ними в бассейн и в тренажерный зал. Израильский культурный центр выкупал на весь вечер бассейн и тренажёрку — можно было с 18 до 22 плескаться было. Классное время было. Я помню там спину себе сорвал так, что лопнула кожа. Тягался со взрослыми.

День проходит нормально. Приезжала полиция и ЖЭК, пилили дерево и оформляли. Девчонке, на машину которой упало дерево просто повезло — на деревьях еще были лисья, они смягчили падение так, что ни одной царапины у нее на машине. Но завалило деревом знатно, когда ветки разбирали, думали что там вообще переда у машины нет. Моя рядом стояла, не пострадала.

Самое интересное, что я вчера хоте свою телегу переставить именно на это место. Чтобы компактнее встать. Но когда начал отъезжать приехала соседка и заняла это место. Вот такая вот странная судьба, и ее жалко и меня отвело от каких-либо проблем, ибо я бы поставил чуть ближе, а чуть ближе была огромная ветка.

На часах 18:35, работаю весь день с перерывом на спорт. Фоном слушаю Песняров. Даже не знаю пойдем мы на вечерний променад, мама уже ноет видя снег, что ей холодно при закрытых окнах.

Такие дела. Спасибо, что читаете! Занимаетесь ли вы спортом? Напишите в комментарии.


Поделитесь этой публикацией с друзьями:

Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
47
Сбер — наверное худший банк Зима наступила
2.9 11 голоса
Рейтинг статьи
Правила для комментаторов ЗДЕСЬ>>>
Подписаться
Уведомить о
guest
47 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Вишенка

Я мастер спорта по шахматам, это считается спортом?😃😃😃

filosof

Мое отношение к спорту, такое же как у Уинстона Черчилля. Когда его на праздновании 90 летия спросили, чему он обязан такому долголетию? Черчилль ответил, что своим долголетием обязан спорту, потому что никогда им не занимался!

filosof

А эти высказывания Черчилля знаешь?

―Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать.

―Чтобы оставаться в форме, необходим покой, хорошая еда и, самое главное, никакого спорта.

— В молодости я взял себе за правило не пить ни капли спиртного до обеда. Теперь, когда я уже немолод, я держусь правила не пить ни капли спиртного до завтрака

— Сначала шампанское – потом дело!

Отнимите у меня сигару — и я объявлю вам войну

Юрий

Если смотреть на то сколько он пил и курил- вполне вероятно:)))

Юлия

Ты ж отписался

Сергей

Миш, выложил бы фотки двора, дерева и себя на пробежке и посещаемость сайта пошла бы вверх, ты ж блогер, наверняка знаешь….

Борис

У Вас же 2 телефона = Айфон + Сяоми! И что оба не работают? 🙂

Борис

Днём камера хорошо работает и фокусирует объекты, кадры качественные, без шума. У вас нет? Может не в камере и не в телефоне дело?

Natali

Даже зарядку сделаю, и уже другой человек, настроение меняется. А уж если схожу на фитнес или зумбу, вообще летаю.
На улице тоже иногда на тренажёрах занимаюсь когда с детьми гуляю, но чаще всего ленюсь к ним подойти. В этом деле главное подойти. Так же и с зарядкой. Самое сложное — это расстелить коврик, как говорят йоги

Борис

Движение — это жизнь! Поддерживаю Вас

Борис

Бег, велосипед, плавание, каратэ, греко-римская борьба, бокс, многие игровые виды спорта как динамичные, так и статичные интеллектуальные. Зимой — лыжи.
Не курю и никому не советую.

Лемурчик

Борис, я Вас боюсь😃, Вы слишком правильный😁

Борис

Несовсем, выпиваю иногда в выходной, пару раз в месяц, но в меру. Да и действует это для расслабления мышц и мыслей, по-доброму, без агрессии. Но могу и без этого. В остальном все мы должны стремиться к саморазвитию и самоулучшению, к какому-то идеалу, можно так сказать. Иначе всё теряет смысл.

Борис

Во многих ваших статьях фигурируют разные ваши друзья. Почему сейчас у Вас нет друзей? Только воспоминания…

Ксения

Ага, и поэтому вы писали, как повезло Серёге, что у него есть вы, а у вас нет никого, даже занять не у кого. Ну ну

Сергей

Ждем Коляна на страницах дневника

rutike

спорим на 100 баксов что не писал?

Борис

Видимо у ваших многих друзей нет интернета ?

Сергей

Ты писал что тебя 2-3 человека знают, Миш

Вера

значит это и не друзья…Друзья знают,что роблемы и пограют как могут..и ты тоже помогаешь,если это им требуется…А когда «ничего не знают, говорю, что хорошо» — это просто знакомые

Борис

Точно. Как пел Высоцкий: «Если друг оказался вдруг — и не друг, и не враг, а так»…

Борис

Михаил, и спортом необходимо заниматься регулярно для пользы и результата, а не пару раз в год для статьи в блоге 😉

Кулебяка

В здоровом нищем — здоровый дух!

Инна

Михаил,это прорыв! Без зубов,но на спорте!🤣🤣Обожаю Вас читать! И про здоровое тело-повеселили меня! Продавщицы из KFC и Пятёрки будут просто сс..ть кипятком от Вас! Бред Пит нервно курит в сторонке! И ,главное, улыбочку мистер Майкл!
Спасибо. Вы сделали мой день!

Кулебяка

Один хейт и бодишейминг, постыдились бы

Lidia

Я бегать люблю. Два раза в неделю бегаю в парке, там сейчас так хорошо, свежо, прохладно

Борис

Хорошее дело 🙂

Маня

Зарядку делаю, но не всегда, ленюсь( А просто погулять, походить неторопясь, это я всегда готова. А сейчас еще и грибы расти начали, маслят хоть косой коси, но радости нет, как бывало раньше, мысли-мысли, на душе тяжело…

Татьяна

Люблю ходить пешком,10 000 шагов легко!каждый день!раньше искала компанию,что б идти веселей было,но компания то есть,то нет,и хожу я одна,уже лет 5,в любую погоду!

Борис

Также гуляю, особенно хорошо по ночным улицам при свете фонарей и звёзд, когда нет суеты и людей. Идёшь спокойно, наслаждаешься свободой и природной красотой. Кайф.

Тони

Сколько раз отожмёшься?

Тони

А честно?