Начал спортом заниматься несмотря на все болячки

В здоровом теле — здоровый дух! Да и врем я сейчас непонятное, поэтому нужно держать свое тело в нормальном физическом состоянии. Вот после первого дневника бегал в парке — захотелось размяться. Потом гантели и душ.

И знаете, другими человеком себя почувствовал! Вечерком еще на турник нужно будет сходить, у нас реально к нему прям очередь желающих выстраиваться. Помню раньше столько турников было, еще в нулевые и 90-е, но народа практически на них не было. А за последние пару лет, как стали эти фитнесы развиваться, так стало много желающих подтягиваться.

Ну не все хотят ходить в качалку и быть похожим на монстров — а на свежем воздухе позаниматься, это же так классно! Да и залов то нету, где можно просто заплатить какую-то сумму и прийти. Сейчас мода такая, покупаешь годовой абонемент тысяч за 20 и ходишь. Но это не всем подходит.

Помню в начале нулевых, у меня друг был. В конце 2000 года он с семьей эмигрировал в Израиль. А до этого мы 2 года ходили бесплатно с ними в бассейн и в тренажерный зал. Израильский культурный центр выкупал на весь вечер бассейн и тренажёрку — можно было с 18 до 22 плескаться было. Классное время было. Я помню там спину себе сорвал так, что лопнула кожа. Тягался со взрослыми.

День проходит нормально. Приезжала полиция и ЖЭК, пилили дерево и оформляли. Девчонке, на машину которой упало дерево просто повезло — на деревьях еще были лисья, они смягчили падение так, что ни одной царапины у нее на машине. Но завалило деревом знатно, когда ветки разбирали, думали что там вообще переда у машины нет. Моя рядом стояла, не пострадала.

Самое интересное, что я вчера хоте свою телегу переставить именно на это место. Чтобы компактнее встать. Но когда начал отъезжать приехала соседка и заняла это место. Вот такая вот странная судьба, и ее жалко и меня отвело от каких-либо проблем, ибо я бы поставил чуть ближе, а чуть ближе была огромная ветка.

На часах 18:35, работаю весь день с перерывом на спорт. Фоном слушаю Песняров. Даже не знаю пойдем мы на вечерний променад, мама уже ноет видя снег, что ей холодно при закрытых окнах.

Такие дела. Спасибо, что читаете! Занимаетесь ли вы спортом? Напишите в комментарии.

1

Поделитесь этой публикацией с друзьями:

Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
47
Сбер — наверное худший банк Зима наступила
2.9 11 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
47 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Вишенка
Вишенка
2 месяцев назад

Я мастер спорта по шахматам, это считается спортом?😃😃😃

0
filosof
2 месяцев назад

Мое отношение к спорту, такое же как у Уинстона Черчилля. Когда его на праздновании 90 летия спросили, чему он обязан такому долголетию? Черчилль ответил, что своим долголетием обязан спорту, потому что никогда им не занимался!

0
filosof
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

А эти высказывания Черчилля знаешь?

―Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать.

―Чтобы оставаться в форме, необходим покой, хорошая еда и, самое главное, никакого спорта.

— В молодости я взял себе за правило не пить ни капли спиртного до обеда. Теперь, когда я уже немолод, я держусь правила не пить ни капли спиртного до завтрака

— Сначала шампанское – потом дело!

Отнимите у меня сигару — и я объявлю вам войну

1
Юрий
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Если смотреть на то сколько он пил и курил- вполне вероятно:)))

0
Юлия
Юлия
Ответить на  filosof
2 месяцев назад

Ты ж отписался

0
Сергей
Сергей
2 месяцев назад

Миш, выложил бы фотки двора, дерева и себя на пробежке и посещаемость сайта пошла бы вверх, ты ж блогер, наверняка знаешь….

0
Борис
Борис
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

У Вас же 2 телефона = Айфон + Сяоми! И что оба не работают? 🙂

0
Борис
Борис
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Днём камера хорошо работает и фокусирует объекты, кадры качественные, без шума. У вас нет? Может не в камере и не в телефоне дело?

0
Natali
2 месяцев назад

Даже зарядку сделаю, и уже другой человек, настроение меняется. А уж если схожу на фитнес или зумбу, вообще летаю.
На улице тоже иногда на тренажёрах занимаюсь когда с детьми гуляю, но чаще всего ленюсь к ним подойти. В этом деле главное подойти. Так же и с зарядкой. Самое сложное – это расстелить коврик, как говорят йоги

0
Борис
Борис
Ответить на  Natali
2 месяцев назад

Движение – это жизнь! Поддерживаю Вас

0
Борис
Борис
2 месяцев назад

Бег, велосипед, плавание, каратэ, греко-римская борьба, бокс, многие игровые виды спорта как динамичные, так и статичные интеллектуальные. Зимой – лыжи.
Не курю и никому не советую.

0
Лемурчик
Лемурчик
Ответить на  Борис
2 месяцев назад

Борис, я Вас боюсь😃, Вы слишком правильный😁

0
Борис
Борис
Ответить на  Лемурчик
2 месяцев назад

Несовсем, выпиваю иногда в выходной, пару раз в месяц, но в меру. Да и действует это для расслабления мышц и мыслей, по-доброму, без агрессии. Но могу и без этого. В остальном все мы должны стремиться к саморазвитию и самоулучшению, к какому-то идеалу, можно так сказать. Иначе всё теряет смысл.

0
Борис
Борис
2 месяцев назад

Во многих ваших статьях фигурируют разные ваши друзья. Почему сейчас у Вас нет друзей? Только воспоминания…

0
Ксения
Ксения
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Ага, и поэтому вы писали, как повезло Серёге, что у него есть вы, а у вас нет никого, даже занять не у кого. Ну ну

0
Сергей
Сергей
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Ждем Коляна на страницах дневника

0
rutike
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

спорим на 100 баксов что не писал?

0
Борис
Борис
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Видимо у ваших многих друзей нет интернета ?

0
Сергей
Сергей
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

Ты писал что тебя 2-3 человека знают, Миш

0
Вера
Вера
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

значит это и не друзья…Друзья знают,что роблемы и пограют как могут..и ты тоже помогаешь,если это им требуется…А когда “ничего не знают, говорю, что хорошо” – это просто знакомые

0
Борис
Борис
Ответить на  Вера
2 месяцев назад

Точно. Как пел Высоцкий: “Если друг оказался вдруг – и не друг, и не враг, а так”…

0
Борис
Борис
2 месяцев назад

Михаил, и спортом необходимо заниматься регулярно для пользы и результата, а не пару раз в год для статьи в блоге 😉

0
Кулебяка
Кулебяка
2 месяцев назад

В здоровом нищем — здоровый дух!

0
Инна
Инна
2 месяцев назад

Михаил,это прорыв! Без зубов,но на спорте!🤣🤣Обожаю Вас читать! И про здоровое тело-повеселили меня! Продавщицы из KFC и Пятёрки будут просто сс..ть кипятком от Вас! Бред Пит нервно курит в сторонке! И ,главное, улыбочку мистер Майкл!
Спасибо. Вы сделали мой день!

0
Кулебяка
Кулебяка
Ответить на  Инна
2 месяцев назад

Один хейт и бодишейминг, постыдились бы

0
Lidia
Lidia
2 месяцев назад

Я бегать люблю. Два раза в неделю бегаю в парке, там сейчас так хорошо, свежо, прохладно

0
Борис
Борис
Ответить на  Lidia
2 месяцев назад

Хорошее дело 🙂

0
Маня
Маня
2 месяцев назад

Зарядку делаю, но не всегда, ленюсь( А просто погулять, походить неторопясь, это я всегда готова. А сейчас еще и грибы расти начали, маслят хоть косой коси, но радости нет, как бывало раньше, мысли-мысли, на душе тяжело…

0
Татьяна
Татьяна
2 месяцев назад

Люблю ходить пешком,10 000 шагов легко!каждый день!раньше искала компанию,что б идти веселей было,но компания то есть,то нет,и хожу я одна,уже лет 5,в любую погоду!

0
Борис
Борис
Ответить на  Татьяна
2 месяцев назад

Также гуляю, особенно хорошо по ночным улицам при свете фонарей и звёзд, когда нет суеты и людей. Идёшь спокойно, наслаждаешься свободой и природной красотой. Кайф.

0
Тони
Тони
2 месяцев назад

Сколько раз отожмёшься?

0
Тони
Тони
Ответить на  Нищий
2 месяцев назад

А честно?

0