Обо всем — по чуть-чуть
Что-то особо то и нечего вам рассказывать. Вчера все таки решил не делать гречку опасаясь за кастрюлю — лапшу сварил. Надо добраться до Пятерочки и там пакетированную купить, так гораздо безопаснее.
Вчера мама что-то плохо чувствовала себя. Давление раз 5 скакало. К вечеру стало лучше, мы пошли на 3 часа погулять. Сейчас лето и нужно каждый день много ходить. Правда уже по городу не ходили, так в парке с перерывами на отдых на скамейке. У нее что-то ноги стали болеть, возрастное.
Я вот заметил, что у всех пожилых людей начинают болеть ноги. Если бабульки еще как-то бегают, то почему-то все мужчины 70+ из моих знакомых/соседей ходят с тростью. Недавно встретил отца приятеля из параллельного класса — год назад бегал, а сейчас с тростью и еле еле идет. А вот наши местные бабульки бегают без палочек. Видимо действительно, у мужиков качество жизни хуже.
Отец у меня вот тоже что-то скрывает — перестал купаться на море, хотя в день по 3 раза купается. Пока молчит как партизан, говорит вода слишком теплая для него. Но по видеосвязи ничего не поймешь.
У нас в местном парке пенсионеры раньше собирались и ходили-бродили с лыжными палками. Не помню, как это называется, какая-то африканская ходьба. Висел баннер с приглашением. А ковид настал и баннер убрали, не знаю собираются ли они сейчас, там раньше пару раз в неделю приходил тренер, чтобы пожилые люди занимались зарядкой.
Не знаю, есть ли они сейчас, хорошо бы выяснить этот вопрос и водить ее с утра туда. В последнее время она стала спать на одном богу, а потом жалуется, что руки затекают. Вот хорошо бы с палочками этими походить, вроде даже в кладовке лежат советские лыжи и палками.
А у меня все нормально. Пока работа есть на эту неделю — пытаюсь что-то скопить на страховку и холодильник. С ценами в магазине получается не так, как хочется. Зимой хлеб, который любит мама стоит 30 рублей, сейчас уже 40.
А мой любимый серый хлеб так вообще пропал. Вчера вот сходили в магазин, ради интереса распишу:
1. Снежок х 2 — 60 рублей ~ 120;
2. Пачка творога (самого дешевого) — 55р;
3. Рулет к чаю — 60 рублей, самый дешевый Яшкино (терпеть не могу все что связано с этой организацией, но маме нравится);
4. Килограмм лука 70 рублей (из чистого веса там в итоге будет грамм 600, ибо внутри часто гниль);
5. Полторашка воды – 20 р
6. Мороженое маме – 80р (стаканчик обычный).
7. Пельмени самые простые, вечером поесть 150р
8. Себе взял сосиски по скидке за 110
9. Бумага туал, салфетки (не мне опять же) – 50р
10. Пачку лапши – 55 р
11. Два банана – 50р
12. Яйца 70 р
13. Хлеб 40
Итого 820 рублей + пачка моих сигарет > 1000. Себе как раз из всех покупок сосиски и сигареты. Раньше сок брал, чипсы и прочее. И сегодня уже нужно опять идти в магазин. Притом, когда холодильник был исправен особо то ничего и не менялось.
Может я неверно живу? Овощи? Пока их нет у нас нормальных и недорогих. Раньше брал замороженные овощи часто, а сейчас у них упаковка на треть уменьшилась, а цена той же осталось. Пельмени взял? Так кусок мяса будет стоить в 3 раза дороже, чем эти пельмени.
Ну вот как-то так. Ладно, пойду работать — сон совсем потерял. Три-четыре часа ночью, потом ворочаюсь долго и в итоге встаю за компьютер, там потом раскачиваюсь. Сегодня в 8 утра сигнализация чей-то машины разбудила.
Орет не переставая. Самое интересное то, что как встал, так она больше не орала.
Спасибо, что почитали!
| Поделитесь этой публикацией с друзьями: |
Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
Надо же, вам все написали, что гречку не варят, а вы все равно не поверили
Вы не варите, а я варю. Но только в пакетах.
Да и на упаковке написано, что варить нужно.
Можно просто на ночь замочить в воде. Гугл в помощь, Михаил
Я не люблю такое. Мне нравится сухая гречка по максимуму, а не размазня.
Так замоченная наоборот рассыпчатая и сухая! А, ну или вам по-приколу придумывать возражения на каждый коммент.
Ничего подобного. Я порой сварю гречку в пакетах, а потом поставлю остывать.
Как-то пару раз забыл часов на 5, там такая размазня вышла, что я выкинул.
Обидно той женщине, которая вам посылку собирала со всей душой, а вы даже гречку сварить не можете, в итоге все в помойку или дружку вашему уедет(((. Вы бы промолчали бы лучше и неафишировали этот факт.
Успокойтесь, гречку потом мама сварит.
У нее это хорошо получается. У меня терпения нет стоять и следить.
Если не достал из воды, то много воды впитала
Вы варёную крупу оставили в воде остывать? Нда. Ну тогда конечно. Только вам совсем о другом говорят.
Я не буду так делать, ацтаньте !
Адстаньте от Миши. Он никогда никого не слушает, а тем более горе поваров. Готовить по рецептам могут только ненормальные люди. Настоящий повар профессионал никогда не будет готовить по чужим рецептам, потому что получится дерьмо, которое даже собаки есть не будут.
Холодной водой, Миша. Просто залить и оставить …
И я варю 🙂
Михаил, то о чем вы говорите в начале текста, называется скандинавская ходьба, по-иностранному хайкинг. Ора действительно очень полезна для возрастных людей и заставляет работать абсолютно все группы мышц. Также занимающиеся отмечают значительные улучшения в показателях здоровья и общего самочувствия.
И ни в коем случае для скандинавской ходьбы не подходят лыжные палки, нужны специальные и подобранные строго по росту занимающегося, иначе можно наоборот навредить организму. У нас в Москве есть даже специальные магазины для такой ходьбы и там инвентаря хоть отбавляй.
Также для здоровья можно ввести утреннюю зарядку с мамой, 15 минут и моложе на 15 лет станет
У нас соседка с обычными ходила. Понял.
Это она от не знания и экономии. В интернете есть много инструкций как подобрать специальные палки по росту.
Эти палки тоже по росту подбираются, но они короче, чем лыжные. С ними удобней и плюс они закрепляются на кисти. Думаю маме твоей понравились бы, с ними удобней даже просто ходить.
Надо будет посмотреть-пощупать их где-нибудь.
Палки телескопические, можно настроить по росту. Даже в светофоре продаются рублей за 600
Врут.Бабка 5 лет ходила по 7 кругов с этими палками вокруг стадиона.
Свалилась с деменцией,не ходит.
Прикол,что ноги у нее здоровые,но ходить не хотят : путаются,как и ее мозги.
Бред несут врачи.
Ну не совсем бред, эта ходьба помогает кровообращению и это нельзя отрицать! Если конечно, вы понимаете как работают круги кровообращения в человеческом организме.
Вы думаете что говорите? Причём здесь деменция и ходьба с палками? Разные вещи, разве нет? Понятно что это не панацея от всех болезней мира, но в отдельных случаях помогает укрепить здоровье и даже значительно продлить жизнь.
А мух и котлеты, я предлагаю складывать всё таки в разные корзины
Где мухи,где котлеты?
Если в Интернете полно статеек,что скандинавская ходьба убережёт от деменции.
Я по вашему это говорил? Как же Михаилу тяжело с вами всеми
Гораздо больше пользы будет лечить сколиоз в детстве и проверять детей на одинаковую длину ног.
Будет разница в длине,привет сколиоз.
Привет болезни внутренних органов,боли в спине,головные боли.
Опять таки, мы говорим не о детях и молодых людях, не о профилактике сколиоза и не о разности в длине ног. Мы говорим о пожилых людях, которым необходимо поддерживать физическую активность и держать тело в тонусе
А мы говорим,что медицинская помощь в детстве это залог здоровой старости.
Опять непонятно?
Михаил. А вы заметили что в комментах нет Философа
Да, наверное лето наступило на рыбалку уехал.
Иринам и невдомек, что ip -адреса комментирующих здесь видит только некто “Нищий”, и “Философа” здесь по прежнему больше, чем нужно было бы 🙂
Ну пусть порыбачит человек, что вы так… )
Выше коммент его есть
Уже месяц как покупаем овощи и едим, хорошие, с запахом приятным и вкусом. Пятёрочка, ярче , на рынке… Кинза, укроп, петрушка… Не пробовали а уже говорите что нет хороших.
В ярче вчера не смог даже 1 морковку выбрать, вся гнилая.
Если вы живете не в центре города, то там иное снабжение.
А вот к нам в центре давно заметил свозят то, что не возьмут в другом месте.
Зелень я не ем, кроме лука.
Жил я рядом с вами, напротив Нарымского парка, не замечал такого. Хотя много зависит от директора магазина.
Капуста в том же Ярче вполне съедобная, не плотная, молодая, для салатов самое то. Конечно не когда останутся одни выборки и полежит неделю. По цене норм, если не покупать всякие сосиски, от которых нет никакой пользы. Пельмени, сосиски – еда не для нищих: мало пользы, вредные (особенно вечером перед сном), а стоит дорого. Лучше купить костей на рынке и сварить бульон, холодец. Любите тесто – сварите клецки (кнедлики) – нужна мука, яйцо, соль. Варить можно в воде или в бульоне и не тратиться на лапшу.
Наши НАСТОЯЩИЕ нищие не покупают готовую лапшу и в магазин на лимузине не катаются.
Нищий-то не настоящий!!!
Вроде магнитные бури прошли)))
А пятерок нет у вас?морковь,картошка,лук,свекла,капуста хорошего качества
В ближайшей доступности нет.
А в те, которые я ездил, когда была страховка уже поздно вечером одна гниль оставалась.
За равновесие,координацию,постановку ног отвечает мозг.
Если б это можно было решить тренировками,то все спортсмены ,балерины были здоровы в старости.
Также не могут ходить.
Осознанность в поведении,речи,мыслях поможет больше.
Вцепились в палки и ходят,свято веря.При этом ругают молодых и друг друга,агрессия, раздражительность.
А капибара к статье имеет какое-нибудь отношение? 😁
Красивая.
А лук, вода, пельмени, туалетная бумага, лапша, яйца не вам? Вы этим питаться и пользоваться не будете?
С двумя палками это называется скандинавская ходьба.
Михаил,Какие у тебя любимые сигареты?
LD Compact