Прыгающее настроение
Вот чего-чего мне не нравится — настроение стало прыгать. Притом, оно может измениться за час. Сел вот дневник писать час назад, а потом думаю — «а не, ничего не хочу». Через час появилось настроение и вот продолжаю. Бывает, проснешься, вспомнишь о своих проблемах и хочется как страус голову в песок спрятать.
Потом отходит, потом опять. И так циклично. И чего с этим делать? Пока не придумал. Видимо, надо опять восстановить режим на ночной сон, а то я вновь его поломал. Точнее, сплю немного ночью и немного днем. Вот сегодня проснулся в 20 вечера с чем-то и такое ощущение, что контуженный какой-то.
Сейчас поедем с мамой прокатимся немного, надо отвлечься, а то что-то засиделись дома. У нас что-то опять мороз -10, ну да ладно — мороз охлаждает мозг.
Приеду буду заниматься сантехникой: потек кран в туалете и засорилась раковина. Видимо, мама что-то делала и засорила. Потом еще с трубы холодной воды стояка прям вода капает — какое-то лютое испарение идет.
Здоровье вроде ничего, проблемы отошли. На мне в принципе, как на собаке все заживает. Но это до поры до времени. В душе разве что пустота какая-то. Сейчас собираемся в 23 часа пойдем на прогулку. Что-то раньше я так зиму любил, а сейчас перестал — поскорей бы она уже закончилась, можно будет много ходить пешком.
Ладно, коротко сегодня. Спасибо, что читаете!
| | Поделитесь этой публикацией с друзьями: |
Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
Ты не одик. Это все симптомы мужа. Это просто от застоя. Или от монотонности. Отвлекись. Посмотри фильм какой нить: 19 ряд, последствия. Или Алису в Зазеркалье или какой нить ещё. Я вот съела жареный тофу и настроение поднялось! Кстати острая еда помогает при стрессе. Попкорн купи и посмотри фильм хороший. Я очень хочу яйцо пашот и сосиску в беконе жареную или Корн дог, но не могу. Заменяю разным, но не то это. Муж приволок огромный торт кг примерно 3-3,5 точно и ел его целый день один. Как специально🤦♀️ у меня вот от этого настрия нэма😀 для меня всегда лучшим отвлечением была еда! Меньше нервничай, попробуй пустырник перед сном. Ты еще самоед мне кажется.
Проблема в том, что я вообще не нервничаю практически никогда.
У меня очень ровный характер.
Не может быть!!!вы же по гороскопу лев,и этим все сказано!
Я не верю в гороскопы, приметы и прочую суетологию 🙂
Я ваще зиму терпеть не могу, жду нормальную весну как праздника. Когда всё оживает, преображается, и самое прекрасное — женщины юбки и прочие одежды укорачивают
Попробуй метод сильва. Мне вот помогает когда совсем хреново. Я вот сейчас читатьтрегила Гиляровского. Моска и москвичи. Трущебные люди. Очень интересно. Просто когда один тяжело, была б пара тогда легче. Что-то готовить вместе или совместные дела. Но пробовать надо!
Не со всей позицией девушки я согласна. Но, Гиляровского замечательно начитывала) прям в бумажных книжках на даче .
Я с вами согласна, что в паре легче преодолевать жизненные неурядицы. Но любые отношения, будь то дружба или любовь, это обмен энергией и ресурсами. Нельзя только брать (поддержку, любовь), нужно ещё и уметь отдавать. По дневникам Михаила могу судить, что отдавать-то как раз он и не хочет или не умеет. Скорее всего, родители не научили его этому, а сам он меняться не хочет. Поэтому куковать ему одному придется при таком раскладе.
Всю жизнь все отдаю, всегда живу для кого-то, но не для себя.
Многократно отдавал последние деньги на помощь кому-то (в основном животным, тут я это не афиширую), даже уже в то время, когда у меня просрочки по кредитам было. Мне наоборот эгоизма не хватает. Такого здорового эгоизма, который есть даже у Сереги.
Отдаю свое время своим заказчикам. Иной раз бесплатно, когда другие за каждый шаг деньги берут.
Всегда стараюсь наоборот, войти в чье-то положение.
Насчет эмоций и чувств — тут я согласен. У меня их нет и не было. Могу сказать, что я никого и не любил в своей жизни, женился наверное чисто из-за того, что уже пора было, мне же 29 уже было в то время. Девушек много было, даже отношения по году-два, но я очень сухим всегда каким-то был. Такие люди тоже бывают — у меня брат двоюродный (по маминой линии) очень сухой человек тоже.
Понимаешь, ты отдаешь, да, но ты отдаешь то, что сам считаешь нужным отдать. А польза от отдачи начинается, когда отдаешь то, что необходимо нуждающемуся. Поэтому ты вроде от себя отрываешь, а толку нет. В итоге и ни ты не в порядке, ни нуждающийся. Вот про Серёгу тебе много кто говорил и я тоже, смысл таскать ему эти харчи. Это как пример с удочкой и рыбой. Ты человеку рыбу даёшь, а надо дать удочку и научить рыбачить. Иначе твоя помощь улетает в опу и ты потом думаешь, что тебе здорового эгоизма не хватает. Также и с животными, смысл их подкармливать ходить, продлевать агонию бездомной жизни. Возьми хоть одного кота и пусть он у тебя в любви, заботе и сытости проживёт свой кошачий век.
Я в былое время, когда был при деньгах предлагал ему сменить профессию.
Мне тестировщик нужен был. Он отказался. Контент-менеджером тоже.
Больше я ничего ему предложить не мог.
Даже если я и возьму кота, я не перестану помогать котам.
И кота возьми, и помогать продолжай. Чем не вариант?
Я не один живу.
Ну и всё, значит ты сделал для него всё возможное. Осчастливить насильно человека едва ли возможно.
Вот ещё пример, тебе нужна куртка, я могу отдать тебе свою, мне не жалко. Но какой в этом смысл, ведь носить её ты не будешь, т.к. она женская, и я без куртки останусь тогда. И кому от этого легче? Ни тебе, ни мне.
Некорректное сравнение.
Оно преувеличенное, это чтоб смысл понятнее был. Т.е. я специально ситуацию моделирую на уровне абсурда. Нормальному человеку понятно, что это всерьёз не стоит воспринимать.
Хорошо оправдались, зачтено
За что я оправдалась?
Нужно отдать ему шапку в то время, когда нужна куртка. Нуачо, шапка тоже вещь.
Вот ещё в чём дело, обычно помогающие всем люди делают это из сострадания. А сострадание предполагает эмоции. Нищий же, как он утверждает, очень сухой человек. Так откуда же у него берётся эта потребность «помогать»? При этом помогает он только так, как сам считает нужным, а не как требуется объекту помощи…
Я поддерживаю Берегиню.И ваше упрямство Миша просто феноменальное.
Я не против)
Да, хороший вопрос.
А собаку передумал брать?
К лету будет видно.
Это понятно, ты атеист поэтому в приметы и гороскопы не веришь, хотя там бывает много интересного. Но в науку, надеюсь, ты веришь? Хотя бы такую, как психология? Среди множества психологических отклонений есть, так называемые незавершённые гештальты. Если по простому, то характеризуется это состояние тем, что человек начинает какую то работу, дело, но столкнувшись с небольшой проблемой бросает решение этой задачи. Как ты сам говориш- прячу голову в песок. Незавершённые дела(гештальты) очень сильно раскачивают психику, хотя ты думаешь, что у тебя все хорошо. Если я правильно помню, за последний год, ты планировал сделать огромную кучу дел. Начинал воплощать идею в жизнь и почти всегда бросал. Вот из-за этого все твои «чудеса» с настроением, со здоровьем и с материальным положением. Я бы тебе порекомендовал сходить к хорошему психологу, но как я понял, ты сам психолог и никуда не пойдешь. Тогда просто напиши на бумажке или прочитай в своих дневниках, что ты обещал сделать в течении года и не сделал. И начинай доводить все эти дела до конца, хотя бы начиная с самых простых.
Докопаться можно до всего угодно. Я не хочу копаться.
Связываю смену настроения исключительно с текущей обстановкой. Мама чудит, долги, коллекторы, много дум о будущем. Хочется зарыться куда-нибудь, потом это проходит. Психологически никаких страданий не испытываю, а смена настроения мне даже нравится.
Может тоже попробовать водочки и все сравняется ?:)
Не игнорируйте психологию, как лженауку. Всё-таки умные люди ее придумали. А то, что незавершённые дела отнимают у вас жизнь, здоровье и деньги- можете даже не сомневаться. Вот, например, ты несколько раз пробовал делать котлеты и они у тебя не получались- то разваливались, то сгорали. Но когда в прошлом посте у тебя все таки получились котлеты, то твой организм получил положительные эмоции. Вот если бы ты с таким же упорством завершил два начатых и заброшенных дела, то не только организм, но и желудок порадовался бы разносолам и деликатесам. Я говорю о твоём поиске постоянной, удаленной работы и оформления дополнительной пенсии по инвалидности для мамы. Думаю, не будешь отрицать, что дополнительные, гарантированные 40-50 тысяч в месяц доставили бы тебе некоторое удовольствие.
А насчёт водочки, заметьте, не я это предложил😀
«Самый лучший вариант, всем глаза залить,
С пьяну жизнь херово видно,
Даже легче жить!»
@Сектор Газа
Если уметь обращаться с алкоголем, то можно и подбухивать немного для разрядки.
Не, нет интереса и желания. А самое главное, время на это терять не хочется.
Да какое время-то? Сел ужинать, накрыл полянку себе, пропустил рюмочку или бокальчик хорошего алкоголя и балдей.
Я работаю головой, которая у меня итак не оч хорошо работает) Так что алкоголь для меня мимо.
Тем более за рулем хоть на 30 мин но мы каждый день почти ездим, маму отвлекает это
Согласна, я тоже против алкоголя. Отказались с мужем от него и довольны. И заметила, что после отказа от алкоголя у меня стала лучше работать голова, а именно логическое мышление, память стала лучше, хотя и так хорошая.
Все вы верно говорите, так же думаю, но бесполезно, Миша не прислушивается…Некоторые считают, что раз к психологу советуют, то уже ку-ку, значит) Неправильно думают, а лучше к психотерапевту обращаться, больше толку будет. Никуда не будет он обращаться, не считает нужным, а вернее- психосоматика и неправильное мышление (вторичная выгода-«плыву по течению и норм мне»), не дадут ему, а зря.
течение
Михаил, с наступившими вас! Смена настроения — очень неприятный и опасный симптом. Вам необходимо будет сдать анализы на гормоны. И среди прочих обратить внимание на тестостерон, и если он у вас ниже нормы, то поработать над его поднятием. По женщинам вы не бегаете это хорошо, остаётся физическая активность, — медленно, но верно.
Не понял? Что же хорошего в том, что Михаил не бегает по женщинам? Как раз женщины очень хорошо поднимают тестостерон и не только его:)))
Не хотел бы вас разубеждать, но тестостерон они растрачивают, и не только его)
Да…? Ну тогда женщин в игнор, чтобы ничего не растрачивали. Хотя, на примере Михаила видно совсем обратное. А как же? Когда был женат- был богат, счастлив и обласкан природой. Как только развелся- стал нищим, хилым и сухим…
Возможно, Михаил, у вас есть загнанные в подсознание психологические травмы. Проработайте их, посмотрите видео с психологами на ютубе. Об этом же может говорить и ваша эмоциональная «сухость» и неспособность к любви. Тем, что вы отдаёте, возможно, компенсируете это.
Если загонять их в подсознание, от этого лучше не будет. Я, конечно, могу ошибаться, но у меня складывается такое впечатление.