Пуза почти нет

Пузо у меня начало появляться в те времена, когда я открыл свой офис, много работал и вел сидячий образ жизни. Пузо мне не нравилось, выглядел как свиноматка. Ведь я всегда был худой с детства и до 27 лет. А вот с 27 до 35 раскабанел. Но болезнь и отсутствие аппетита сделали свое дело — пузо практически ушло. Хотя я и не любитель хорошо пожрать — сидячий образ жизни. Вот кое-как сфотографировался, мой убогий смартфон без нормального света все мылит:

Вот где то за полгода домашних тренировок + болезни и отсутствие аппетита после ковида пузо практически ушло. Думаю, больше его и не будет — не допущу этого. Осталось совсем чуть-чуть, но и это уже хороший результат. Скоро буду кроссавчиком. Кстати, болезнь моя практически ушла. Температуры нет второй день, более того, она у меня стала 36,9, вместо моих дежурных 37.1+.

А температура у меня начала появляться еще в 2005 году. В карточке так и написали “имунный сбой”. Таскали меня тогда знатно, на ВИЧ раз 10 проверяли. Но чист как стеклышко. И с тех пор у меня бывают скачки температуры до 40 без видимых причин. Да, анализы надо бы сдать в этот момент, но все как-то недосуг.

А так дела нормально. Машину же починили (кто не читал, тут>>) Вчера вечером катал машину и маму, нужно было ее прокатить хорошо, километров 30 намотали, в магазин съездили купили что нужно. Отдельное спасибо тем, кто мне немного помогает в трудное время! Сегодня если мама хорошо чувствовать будет поедем к Сереге. Она что-то опять скисла, встает и голова кружится. Но это психосоматика все походу дела, сейчас будет “расхаживаться”, а потом глядишь и забудет о своей проблеме.

Вчера купил кефир, а он кислый. Сперва думал, поехать сдать, а сейчас решил попробовать оладушки сделать. С мукой у меня не очень, не знаю выйдет что. Я только лепешки умею делать. А вот блины никогда не получались. Но попытка не пытка.

Спасибо, что читаете!

0

Поделитесь этой публикацией с друзьями:

Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
20
Дневник за пару дней Машину сделали
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
20 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Светлана
Светлана
6 месяцев назад

Миша хорошо выглядишь!
Насчёт температуры где то сбой есть просто медиками иногда проще отмахнуться чем копать до глубин истины.
Слава Богу что полегче тебе. Весна. Наслаждайтесь солнышком

0
евгений
евгений
Ответить на  Светлана
6 месяцев назад

лучше, чтобы они не копали до глубины эти медики, а то залечат. Если это жизни не мешает, то нафиг что-то там копать

0
Евгения
Евгения
6 месяцев назад

Миша, я рада очень, что полегче стало в плане здоровья! По поводу дачи всё хотела написать. Я в Новосибирске искала дачу несколько лет подряд, бесполезно. Или дорого, или далеко и развалюха какая-нибудь. Оставила эти попытки уже. Надо со временем вам накопить и купить дачку у бабушки какой-либо. Я так купила за 30 тысяч дачу. Далеко правда)

0
юлия
юлия
6 месяцев назад

Михаил,хорошо,что температура спала,но одна щека у Вас все же припухшая,или кажется?Все таки Вам нужно как то укрепить свое здоровье.Про наших так называемых врачей разговор не веду,сама им давно не доверяю и лечусь своими силами,как умею
Модным вирусом тоже болела и очень крепко он меня прижал,хорошо коновалам не сдалась,угробили бы,как многих знакомых,а так выкарабкиваюсь потихоньку,хотя иммунитет просел хорошо так.Так вот,Вам нужно в первую очередь обратить внимание на питание,как сказал кто-то из умных,ты то,что ты ешь.Харч у Вас что-то плоховатый,мало белка,а белок ,это строительный материал для иммунитета.Понятно,что материальные проблемы замучали,сейчас так у большинства,но все же, по возможности ,мясо нужно есть
Не обязательно готовить изыски,,просто сварить,а на бульоне супчик самый простейший.
Здоровье сейчас очень дорого стоит,никаких средств не хватит,да где брать их сейчас,эти средства,так что организм надо беречь…

По

0
Маня
Маня
6 месяцев назад

Миша, с виду прекрасно выглядишь! Теперь только за здоровье возьмись и парень хоть куда!))

0
Юрий
Юрий
6 месяцев назад

Михаил, то что пуза нет это замечательно. Теперь надо девушек кадрить. А что, девушки это очень хорошо и привлекательно. У вас там и река вроде протекает, и температура воздуха щамечательная! Наверняка полно симпатичных девушек нудистов на пляжах. Я прямо тебе завидую. И, кстати, у вас в Новосибирске есть две замечательные, всемирно звериные компании, которые лечат от всех болезней без всяких антибиотиков и лекарств. Я пррбовал- реально помогает.

0
Максим
Максим
Ответить на  Юрий
6 месяцев назад

Здравствуйте, это что за такие известные кампании?

0
Юрий
Юрий
Ответить на  Максим
6 месяцев назад

NL корпорейшн и для совсем смертельных неизлечимых онкологических болезней как у меня Жук знахарь

0
Юрий
Юрий
Ответить на  Юрий
6 месяцев назад

Михаил, дорогой. Дело не в пляжном отдыхе, дело в девушках. Ты хочешь, чтобы твоя девушка могла программировать на PHP, могла доказать лемму Барреля, теорему Кантера и теорему Ферма. Но, пойми одну простую вещь. Если ты сможешь сделать своей девушке божественное Куни( спроси меня как) , то твоя девушка спокойно сможет программировать на PHP, доказать лемму Барреля, теорему Кантера и теорему Ферма.

0
Юрий
Юрий
6 месяцев назад

Михаил, то что пуза нет это замечательно. Теперь надо девушек кадрить. А что, девушки это очень хорошо и привлекательно. У вас там и река вроде протекает, и температура воздуха замечательная! Наверняка полно симпатичных девушек нудисток на пляжах. Я прямо тебе завидую. И, кстати, у вас в Новосибирске есть две замечательные, всемирно известные компании, которые лечат от всех болезней без всяких антибиотиков и лекарств. Я пробовал- реально помогает.
И ещё раз, Михаил. Тридцать лет назад, когда мне было столько сколько вам сейчас, мы с женой, отдыхая в окрестностях Сочи организовали замечательный нудистский пляж. И, уверяю вас, что обнаженные девушки и юноши вызывают не сексуальное влечение, а визуальную любовь и уважение без всякой эрекции. Могу заверить вас, что беседа в обнажённом виде с обнаженными девушками гораздо круче написания программ и круче вообще всего, что есть в мире!

0
Ксения
Ксения
6 месяцев назад

могу поделиться рецептом оладушек: 0,5л кефира, 3-4 ст.л.сахара (по вкусу), 1 ч.л.соли, 1 ч.л. соды, – перемешать, постепенно добавлять потихоньку 2 граненых стакана муки, чтобы комков не было. можно немного корицы добавить, или тертое яблочко. когда жаришь – масло подсолнечное лей побольше, они будут подниматься сильнее. и да, про яйца я не забыла – их просто нет в этом рецепте ;)))

0
Маргарита
Маргарита
6 месяцев назад

Некоторые для кошек овёс, точно не знаю, проращивают, вроде бы не все едят. Увидела в компе, что кто-то в кафе ел 7-10 см пророщенный горох, купила круглый горох, кот. для супа, в торф, 5-7 см отрастёт на окне, срываю и в суп, и в салат. Мне норм. В магазе лук репч. пророщ. беру, подращиваю или в воде, или в торфе на окне. Семена петрушки хорошо всходят в торфе на окне, без замачивания. С семенами укропа сложнее, надо замачивать, меняя воду. Малышева сказала самим кресс-салат проращивать и есть, в продаже бывает. Для витаминизации проращивают семена пшеницы, в 1-3 мм вит. Е ( ? токоферол). Круглый горох тоже в воде можно проращивать 1-3 мм – самый ценный, только воду менять, промывать. Гречку залить кефиром на ночь, утром есть. На дно гранёного стакана Геркулес обычный 1-2 см, не Быстроешка, залить кипятком, через 15-20 мин выпить верхнюю воду, можно и геркулес съесть. Но это всё с осторожностью в 1ый раз, если не нравится, то нет. Ещё один повар по ТВ сказал, что для желудка хорошо с утра слизистый отвар перловки. Когда заболеваю, от в кастр. большую наполовину воды и сухие листья эвкалипта, не во всех аптеках бывает, грею на плите, дышать помогает, обычно хватает одной кастр. на 3 дня. Как-то раз пришлось и вторую кастр. наводить. От лёгких обяз. сливочн. масло и упр. как-бы надувать воздушн. шарики . Когда дёсны дерёт, то держала во рту нераф. растит. масло. Из компа – не проверяла: к внешн. опухоли (зуб,флюс) капустн.лист или лопух, я щеку мазюкала цинковой мазью из аптеки. Во рту держать водку 40гр,чтобы прижечь слизистую,флюс замрёт и не воспалит новые клетки.Нельзя гор.пища,тяж.физ.упр.,кур.От зубов пила антибиотик линкомицин утр.и веч.Вата с перекисью водорода между щекой и десной. Порошок антигриппина-анви или линкомицина сыпала на десну,держала,убирала.Из компа-не проверяла-от кашля лук или варить, или заварить в молоке.Пронпозиция-лёжа на животе от лёгких.Из ЖЖ- темп. 37,5 после пневмонии норма в теч.месяца.Пневмония не любит жир:много масла или кур.бульон,солодка,корни алтея.(?вроде бы как-то какао помогает).Подорожник-от сух.к.Первоцвет-от влажн.к.Варёные и печёные груши при сильном к., удушье,от лёгких.Пить жидкости,лучше компот из сухофруктов.Не проверяла:коньяк и мёд с лимоном и содой от кашля.Перц.пласт.туда,где болит.Анальгин не глотать,а на язык,потом-кши.Молоко с вар.инжиром(?финики).(С остор. йодовая сетка при кашле,сначала проба 1 штрих,через15мин.нет зуда,то рисовать 10на10см.Кто-то в нос капает солёную минералку,кто-то мажет в носу хоз.мылом или Фери. Всё индивидуально.Перед прим.спросить врача.При бронхите Небулайзер для дых.мелко-дисперсионн.,кот.глубоко.Лёгкие любят проветривание,гулять.Вит.С.Перед применением посоветуйтесь с врачом.

0
Маня
Маня
Ответить на  Маргарита
6 месяцев назад

Маргарита, так это надо целый день советоваться с врачом)) он устанет слушать. Хотя есть у вас некоторые дельные рекомендации на мой взгляд, но выбрать из такой кучи…

0
Юрий
Юрий
Ответить на  Маргарита
6 месяцев назад

Из всех ваших советов пробовал только один- подтверждаю, помогает. Примерно месяц назад у меня воспалилась надкостница, и раздулась щека, причем зуб совсем не болел. Возможно это было связано с моим онкологическим заболеванием. Во всяком случае различные полоскания в течении трёх недель ни к чему не привели, опухоль только увеличивалась. С моим заболеванием и постоянным приемом лекарств мне пить нельзя, но по прошествии трёх недель, когда мне надоела моя криворотая улыбка, я приехал вечером на дачу и выпил 100 грамм водки. Через три минуты пошел умыться и не ощутил никакой опухоли во рту и на щеке. Честно говоря был очень удивлен такому быстрому действию животворительной водки. Проверил ещё раз, все подтвердилось, опухоль полностью исчезла за три минуты. Прошло уже две недели – опухоли нет.

0
Светлана
Светлана
6 месяцев назад

Хорошо,хоть температура спала,.

0
Коля
Коля
6 месяцев назад

С пузом надо что-то делать…

0