С памятью моей беда
Сегодня я задумался над тем, что очень плохо помню вообще какие-либо события. В упор не помню, чем летом занимался, в упор не помню, что программировал 3 дня назад.
Сегодня дали простейшую доработку я искал в своем же коде ошибку весь день. И я вот после этого стал свою жизнь пролистывать и понял, что память уходит с каждым днем.
С трудом вспоминаю, когда отец уехал, а когда в прошлый раз приезжал в этом году — вообще не помню.
За последнюю неделю я трижды проехал на красный свет (благо ночью и не перекресток а ПП), дважды заехал под кирпич и много нарушал по мелочи. Хотя я никогда не нарушал ПДД, хотя знаю их наизусть. Путаю 2020 и 2021 год, как будто они слиты в один, хотя на меня коронавирус не действовал особо — я также работал и радовался пустым дорогам днем.
Могу не закрыть холодильник, не выключить плитку и один раз даже не закрыл дверь! Рассеянность дикая просто. Проблемы с памятью я у себя замечать стал в этом году, но в последнее время они еще больше сильны. Но теперь они перешли и за руль. Это очень печально, сейчас я вынужден буквально проговаривать про себя проезд каждой ситуации, где мне нужно изменить траекторию движения. Бред!
Хаоса также мама придает — иной раз она сама выпадает от реальности и путается, путается и тем самым путает меня.
Может это недостаток витаминов — я сильно экономлю на себе, но проблема в том, что и аппетита то у меня нету от слова совсем. Ем 1 раз в день и то без особого желания и интереса, как говорится, чтобы не сдохнуть.
Депрессии не ощущаю, с интересом работаю, когда есть заказы. Странная ерунда и ведь давно она идет. По всей маминой линии повезло так, что и со стороны отца и со стороны ее мамы Альцгеймер.
У деда была Альцгеймер, а у дяди не от этого деда, а от другого тоже Альцгеймер. И у сестры маминой. У мамы не знаю, похоже очень тоже. Вот такой вот дурдом.
Ладно, теперь о хорошем. Сегодня вот сидел с этим заказом, потом понял, что нужно развеяться. Заработал целую тыщу. Поехали мы во Вкусноточку, купил маме 2 чизбургера, потом поехали за шаурмой купили шаурмы и Сереги завезли хот-дог. Серега опять голодает, одни аварии калымов никаких нет. Котам еще осталось от той коробки 8 пакетов: он с кашей мешает. А то что-то вообще как-то грустно. У нас морозец -26 такой стоит. Печка в машине плохо работает.
Даже не знаю что со своей памятью делать. Что-то явно в голове происходит, ибо я стал сильно утомляться. Помню в детстве я часто посещал эти процедуры ЭХО, ЭЭГ когда провода к голове подключали. Что-то там с внутричерепным давлением было, хотя я не замечал, это родители таскали.
Ладно, уже 3 ночи, мы только приехали… Буду отдыхать. Спасибо, что читаете!
| Поделитесь этой публикацией с друзьями: |
Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
Печальная наследственность(((( Игнорировать тебе нельзя. Врачи помогут, если захочешь посетить. Не дай бог повторить путь матери
А чем помогут, если я уже чувствую фрагментацию памяти. Пить какие то лекарства, чтобы потом овощным быть?
Поливитамины хоть купите. Сейчас напишите про аллергию. Простите, Михаил, но Вы больше от самовнушения ей страдаете. От вашего рациона и качества еды не только можно зачесаться, но и вообще позеленеть
От 1 таблетки аскорбинки я чешусь, не хочу чесаться.
Ну да, лучше от торта чесаться
Лекарство не вредят, они просто замедляют процесс прогресирование болезни. А то что говоришь о дедушке, это даавно всё было и понимаючто неприятные воспоминания но щас медицина намного лучше стала
Михаил, никто же не советует пить нейролептики, способные привести человека к состоянию овоща. Но игнорировать такие симптомы неразумно, Вам бы проконсультироваться с врачом и начать принимать, например, мемантин, замедляющий процесс потери памяти. Моя мама уже много лет болеет деменцией (тоже наследственная, от дедушки), конечно, болезнь неумолима, но все-таки, на мой взгляд, это лекарство помогает.
Миша, а как Вы узнаете, что это это Вы не закрыли холодильник? Как Вы отсчитываете сколько раз проехали на красный, сколько под кирпич? Вы не помните как это делаете, но помните, что делаете? Как это?
1. Ну той ночью кроме меня никто его не открыл бы на 3 часа.
2. Регистратор посмотрел, там сохранились мои последний 5 поездок… И офигел.
А с какой целью, автор, ты смотрел записи с регистратора? Странное занятие – просматривать авторегистратор без веского повода. По крайней мере я не пересматриваю свои поездки.
Я храню месяц. Скидываю все раз в недельку. Посл раз на красный проехал и решил пересмотреть. А что тут такого ?
А что в этом такого? Что хочет, то и делает автор, в рамках закона. Мб интересно или что-то увидит полезное и проанализирует, может какое происшествие на камеру попало.
А ещё , возможно от однообразия жизни, отсутствия положительных эмоций!!! Ну, приехал отец, уехал-ведь ничего не меняет для вас! А вот нарушение ПДД может настораживать, да и то объяснить можно ночными вылазками ослабленного организма, сонливостью и по. Здоровья вам!!!!
Спасибо)
Ой Михаил, вы как всегда все отрицаете, проблема у вас просто на лицо, люди от чистого сердца хотят помочь, действительно наследственность у вас не самая лучшая, я думаю чем раньше что-то предпринять однозначно будет лучше, но так себя запустить в 37 лет, это просто матом сказать хочется!!!! Включите мозги Михаил!
А чем мне помогать? Мне ничего особо не нужно, я просто пишу дневник.
Мемантин в помощь.Но он дорогой.
Болюсы Хуато.
Я беру маме 60 таблеток 1000 р
Когнивия Эвалар. 10 пакетиков за 679 рубликов.
Активное вещество:
Витамины группы В, С, D, E, гуперзин А, бета-каротин, магний, цинк, селен, лютеин, L-карнитин, L-теанин, проантоцианидины.
Действие:
Для улучшения мозгового кровообращения, усиления памяти и скорости мышления, концентрации внимания.
Это нормальный БАД, кто пробовал? Или просто коммерция?
Тоже злит этим. Как вот помочь
Я не прошу помощи.
Потому что реально деньги мне не помогут здесь. Просто выговорился и пошел дальше.
Ты нам всём уже родной)) переживаю честно и как помочь не знаю. Жили бы в одном городе ещё. А деньги просто чтоб когда заказов нет, ты хоть еду себе покупал. Экономишь та на себе аот и самочувствие плохое.
Да нормально все.) Спасибо)
Скорее всего, так происходит из-за однообразности, «автомата» жизни. Каждый день на предыдущий похож, нет разнообразия. Помнится на канале выходила статья про время для человека: почему в детстве оно идёт медленнее, а с возрастом-быстрее. Потому, что в детстве каждое движение-событие, новый опыт и это запоминается и отпечатывается в мозгУ))) событий, движений, опыта, новых вершин, точек роста больше. А с возрастом, когда все доведено до автоматизма, удивить чем-то новым уже сложнее, вот и сливается все в один однообразный день. Поэтому выделить что-то, что было вчера сложнее. На самом деле, вспоминать просто нечего. Не было «точек опоры». Вот и кажется, что все забыл.
Хотя, и не буду спорить, с тем фактом, что мамино состояние оказывает на вас влияние. Как говориться, дурной пример заразителен. Хотите-не хотите, будет давить на вас сей фактор. Сначала живете по чужим правилам, потом и эти правила входят в норму. Поэтому советуют вам врачей, сиделок, медиков-дело не только в маме. Вам это тоже нужно, чтобы оставаться собой.
Часто упоминаете, что вам не нужен ни отдых на море, ни поездки, ни какие-то изменения в квартире, например, ремонт или перестановка. Именно эти действия являются теми самыми «точками опоры» для взрослого мозга. И, зачастую, люди ищут совсем не отдыха, а смены обстановки, чтобы было что вспомнить. Иначе, все превращается в один банальный день: встал-пошёл на работу-пришёл с работы-уснул. Банально, но это позволяет не сойти с ума. Думаю, что ни один, даже самый крепкий разум и организм не выстоят против вашей апатичности к жизни. В какой-то момент фраза «мне и так хорошо» не покроет действительность. Такое ощущение, что мозг переставший получать впечатления, начинает сводить нас с ума))) Просто, в один прекрасный день, устав от однообразия, начинает чудить всеми доступными способами, как умеет: путать память, лица, события, действительность, время, восприятие и так далее. Как бы смешно (и в тоже время грустно) не звучало, но как будто, отвечает нам: раз ты сам не развлекаешься, тогда я буду развлекаться как могу)))
Это не утверждения или диагноз, просто статья натолкнула на такие размышления. Воспринимать нужно философски. Но с оглядкой. Философия, бывает, до добра не доводит))) очень аккуратная наука))) Бывает даже так, что от философии до сушасшедствия-один шаг😀
Да, вы прямо в точку попали. Пожалуй, примерно так я хотел описать, но не смог подобрать слов.
Нужно будет что-то придумывать для разнообразия.
Я даже понял, почему я к Сереге езжу и помогаю ему. Помощь ему это повод мне разнообразить свою жизнь. То есть я думаю не о нем, а о себе подсознательно.
На вскидку, сейчас Новый Год на носу! Выделите 20-30 минут, чтобы украсить квартиру. Наклейте бумажные снежинки на окна. Надеюсь, с вашего бывшего офиса, помимо мебели, осталась и бумага))) сядьте и вырезайте снежинки. Это не сложно, но очень хорошая тренировка для мозгов! Творчество, впечатления, полёт фантазии, мелкая моторика. Маме будет очень полезно. Вам не очень интересно, понимаю, но постарайтесь для неё. Вырежьте по паре-тройке снежинок и наклейте на окна. И польза, и красота. Не помните, как делается-поищите в интернете. Найдите примеры. Разнообразие жизни обеспечено и без всяких затрат!
Я терпеть не могу разного рода символизм. И праздники не переношу. Таков уж уклад. Что у родителей, что у меня.
Зачем? Для чего мне эта мишура? Я понимаю, ставить ёлку и украшать если есть дети. Но мне то зачем? Никогда в сознательное жизни ничего не украшал.
Сложно ориентироваться))) Тогда займитесь разбором книг. Что вспомнилось из вашей жизни))) Мама, сегодня мы расставляем книги! По автору (по алфавиту), по тематике, по росту в конце концов! От самой высокой к самой мелкой. Тоже моторика рук. А это-нейронные связи. Прямая взаимосвязь. Нужно тревожить «нервишки» в мозгах. Тоже самое, что делают лекарства, только без них!
займитесь разбором квартиры, глядишь, мама запомнит где и что лежит, может перестанет все прятать. Пусть и не запомнит, но мозг потренирует-уже хорошо. Или дайте установку на сегодня: пропали ложки-ищем! И по всей квартире, миллиметр за миллиметром. Пусть открывает и закрывает дверцы шкафов. А вы контролируйте последовательность. Так, идём в комнату, я смотрю под диваном, а ты просматривай каждую полку в стенке. И пусть проговаривает каждый найденный предмет. Тут часы, простыни, полотенца, тут нет, следующая полка…. Понимаю, что и работать вам надо на содержание семьи… растяните «игру» на неделю например, с акцентом: закончили на этой полке-запомни, завтра начнём с неё дальше искать. Пусть это будет ее зоной ответственности, без ее напоминания не вспомните. Только на тебя надеюсь.
Боюсь, без такой хитрости здесь не обойтись…
Она и без меня все перебирает
Вот эгоизма в вас выше крыши. “Я не хочу МНЕ не надо” и тд
А вы для мамы старайтесь.
хотя бы вырезайте снежинки. Можете выбрасывать. Маму приобщите, подумайте о ней
Это как правило жизни – если быть в одном пространстве, не покидая его, то оно тебя начинает как бы вдавливать в себя. Я ежедневно стараюсь выходить из дома, даже если не очень нужно, на час и более ( кофе – кафе, природа – котов кормить, ходьба – природа – парки, гости – два – три раза в неделю с учётом, чтобы приглашали от души). Особенно это актуально, если фриланс или удаленка… Иначе от однообразия
– всё путаться будет
– всё печалить слегка будет
– в быту будет симптом “мне ничего не нужно” или “итаксойдёт”
День сурка прям у вас ) надо хоть что-то менять ! От такого разнообразия можно быстро кони двинуть. Вы вот живёте у себя в квартире и пишите ,что не можете найти ложки и т.п ,ну как вы не можете знать что где лежит у вас ,переберите потихоньку всё в квартире ,разложите. Понимаю бардак ,лежит всё в коробках и порой забываешь что куда засунул ,но иногда надо проводить ревизию ) отвлечетесь хоть ,может что интересное найдёте в закромах )
Мама каждый день все прячет я не могу за ней следить постоянно
Так у вас вы говорили видеонаблюдение в квартире есть, которое надо настроить. Включите, настройте и будете знать куда и что ваша мама попрятала пока вы днем спите.
Никакое разнообразие жизни, никакие врачи, сиделки, медики не помогут. Есть единственное лечение –
Иисусова Молитва.
Я думаю, что это основа( при этом доктора очень тоже не помешают, Иисус может благословить дела врачей)
Надо как-то выбираться из этой ямы.
Я реально опустился. Уже и на внешний вид пофигу.
А с таким видом на люди и не выйти…
Про внешний вид – это точно. Я ещё на стриме заметила, но посчитала нетактичным сказать. Но раз Вы сами говорите об этом… Могли бы рубашку хоть надеть, футболку какую симпатичную. А то старая майка видавшая виды, руки в зелёнке мелькают. И диван, вымазанный в зелёнке, для полноты картины) Ну что это такое? Не должно так быть.
Увы…. С каждым днем, месяцем я все погружаюсь в такую пучину, с которой уже не вылезти.
Может исправлю это, посмотрю.. Да рубашки все огромные, я сильно похудел для своих рубашек. А диван, его давно выкинуть нужно, там уже он весь сломан и не разбирается.
Необходимо привлекать активнее докторов ( для консультаций, лечения) – они сами должны сказать, как убрать тревожность мамы и пр, видя такое её состояние…Медицина у нас превосходная, шагнула вперёд, много разных препаратов для облегчения эмоционального фона
( знаю, помогают очень, родственники рассказывали). В СПб лечимся – бесплатно – очень достойно всё, как правило. В маленьких городах у меня родственники – тоже довольны лечением ( бесплатно, в основном, мы лечимся, иногда только платно)…
Должна быть передышка у Вас пространственно – временная, иначе может быть депрессия от такого слишком плотного Вашего нахождения рядом с мамой, впрочем, даже при других диагнозах было бы тяжело нести без переменок это… Тем более с таким маминым заболеванием Вам необходима смена пространства
(хотя бы внутри квартиры – перестановки, дела какие – то делать ( активности) – хоть и не хочется.. Иначе всё, как один день будет, и работа не очень поможет.
Возможно в СПб у Вас с медициной всё хорошо, но в регионах очень плохо. С оптимизацией шагнули так, что не осталось ни больниц, ни врачей, ни лекарств, ни скорой помощи, ни современного медицинского оборудования. Смертность огромная. К больным отношение как к расходному материалу. Из персонала остались только медсестры, фельдшеры и санитары. Специалисты хорошие перешли в дорогие платные клиники с нормальным режимом и зарплатой или уехали в большие крупные города.
За последние годы когда я хотел попасть к терапевту день в день меня только отправляли к фельдшеру, который записывал осматривал и давал талон на другой день. В другой день мне уже лучше становилось.
У нас в Новосибирске именно так, как вы пишите, хотя город не маленький, а медицина такая всегда и раньше была, бесплатно неинтересно лечить людей.
В Правительстве отчитываются, что финансируют Минздрав в полной мере. И что перекосы в регионах именно от регионального бардака на местах. Деньги не осваиваются своевременно на нужные направления и поэтому отправляются обратно в Москву. И это во всех сферах от Минздрава до Образования. Причём переводят стрелки друг на друга – федералы на регионы, а регионы на федералов…Так и живём
После того как в поликлинике меня с аллергией (весь красный был) приняли за наркомана я туда стараюсь не ходить.
Так не надо принимать наркотики.
Лечат ведь не бесплатно, официально средства выделяются из федерального бюджета, просто финансы не в те руки и не на те нужды осваиваются…Приведу свой пример, как я с модным вирусом лечился в красной зоне. Буквально нет ничего – даже простейших препаратов от парацетамола до зелёнки, нашатырного спирта и ваты. Гепарин, дексаметазон, физраствор – основное лечение, арбидол по праздникам, когда периодически поступал и всё ..
Ну даже и не знаю. Я работаю в больнице, не в красной зоне, а в отделении раннего детства (от рождения до года). Никогда не слышала, чтобы у нас в отделении не было каких-то лекарств или расходников. Мы получаем всё необходимое в достаточном объеме. Да, во время начинающегося ковида я слышала, что была нехватка антибиотиков, но примерно через полгода всё нормализовалось. Я не знаю от чего это зависит, скорее всего, от руководства лечебного учреждения. Мне работа нашего глав.врача очень импонирует.
А где вы живете?
Город трудовой славы Устинов
Зато после поликлиники столько выписали дорогих современных препаратов на восстановление, что пришлось сильно раскошелиться за свой счёт. Такая вот, хорошая бесплатная медицина у нас. А, буквально вчера, ликвидировали собственную региональную интернет-платформу для онлайн записи в поликлинику.
Даже большая рубашка будет выглядеть лучше чем то, что на вас тогда было. Шорты тоже были не очень. Рубашку и на ноги что-то приличное. Диван можно застелить покрывалом или полотенцем чтобы симпатично смотрелось на стриме хотя бы.
Один из признаков деменции.
Но только один,сам по себе ничего не значит.Не хотят следить за собой.
А веди и у детей может быть,никто не пишет: всем страшно.Нет памяти вообще у детей.Как вам ,что оплачивали родители девочки 5 ПЯТЬ долбаных лет репетитора,а она не знает глагол GO,не помнит!Там уже с любым выучишь,даже с троечным.Я отказалась: там мозги лечить.
Ещё одна ерунда: засовывать во всякие ” элитные” языковые школы с тремя языками.Там денег отсосавыют по самое…
Классе в пятом выяснить,что ничего ученик не знает,ни один!
Вот такие ” ученики” у меня норма.
Это ..ну,товарищи…В обычной школе один учитель английского языка на всю школу.
Тут уже вообще и речь не идёт,хороший учитель,плохой…
Да хоть какого б .
Я тоже не знаю и не хочу знать что такое “GO”. Хотя пять лет в школе и пять лет в институте изучал этот долбаный язык.
Считайте что это ругательство, так запомните – гоу!
В переводе – пшёл на…
Деменция, это, наверное, уже когда идёт распад того, что было нормальным. А у детей чаще просто умственная отсталость , или ЗПР изначально. Вот тоже думаю ребенку мемантин подавать. Мозгов не прибавит конечно, но может память получше станет. Психиатры детям назначают и люди пишут, что прям есть результаты. И таблица умножения учится, и задачи в два действия. Надо будет психиатра попросить
Ни чего ты не опустился. Просто загнан в угол этими обстоятельствами. Нашу помощь не принимаешь. Тогда сам дружок давай)) через силу.
Да, абсолютно точно, если не устраивать хоть какие-то вылазки, перерывы среди рутинной повседневности и одних и тех же дел, вся жизнь пролетает мимо очень незаметно, сливаясь в бесконечные серые будни((
Комент прямо в цель
Очень хороший и конкретный комментарий, вы отлично разложили все по полочкам, я тоже так думаю про ситуацию нашего автора – добровольно и не трепыхаясь идет ко дну, даже не пробует вылезть из болота, очень жаль, все-таки молодой мужчина.
У Миши сбит прицел,он находится в виртуальном мире,и это не плохо,потому что оценить критически свою ситуацию он никогда не сможет.Этим он нас всех привлекает.
Это для нас, читателей, неплохо – блог интересный, человек необычный, а для него самого очень плохо, что прицел сбит, а он этого даже не понимает.
Миша у тебя просто нет положительной встряски-всё очень однообразно и ты устал -от этого и голова твоя устала-защита нервной системы-отключается когда надо собраться….ещё и мама вносит огромную лепту -для тебя не очень позитивную..тебе бы конечно куда нибудь поехать отдохнуть..хотя я понимаю что сложно всё это..
Что Вы делали летом( да и не летом)? На этот вопрос ответят практически все, кто читает Вас часто. Ели лапшу с яичками, сидели за компом, болели, таскали еду Сереге, ночью были в магазине.
У меня тоже проблемы с памятью. Пожаловалась эндокринологу, он сказал это последствия ковида. Хотя перенесла я его в легкой форме.На работе у многих таже фигня. Поэтому не факт, что у вас наследственное заболевание, последствие перенесенного ковида тоже имеет место быть. Многое забываю, на дорогах туплю, но езжу каждый день по одному маршруту. У меня к примеру наследственных заболеваний не было, деменция у бабули – сосудистая из за пожилого возраста в 93 года. До 87 она еще задачки решала.
Я перенесла три ковида,тоже проблема с памятью стала.Постоянно себя контролирую,куда деваться🤷🏼♀️
Тебе правильно написали- для нормальной работы мозга нужны точки опоры(яркие, запоминающиеся, положительные или отрицательные эмоции на события) У меня случались такие провалы в памяти в юности, когда было разрешено пить за рулём и по работе приходилось пить каждый день с утра и до ночи. Вот тогда я реально забывал закрывать двери, выключать свет и воду, один раз(после корпоратива) забыл поставить машину на сигнализацию, выключить магнитолу и вытащить ключи из замка зажигания. Так машина и простояла всю ночь с открытыми дверями и ключом зажигания в замке. А сейчас я пью гораздо меньше(всего бутылочку водки в день) поэтому ничего не забываю. Правда появилась мнительность. То есть закрываю дверь в квартиру, делаю два шага к лифту и сомневаюсь, закрыл дверь или нет. Приходится возвращаться и проверять, и так по три четыре раза за минуту. Кратковременная память совсем не работает. А вот над долговременной памятью, несколько лет назад, я проводил эксперимент. Я решил проверить, смогу ли я вспомнить определенный день из своего детства. То есть выбираю любой день 50 или 60 летней давности и пытаюсь вспомнить что происходило в этот день. Так вот такой эксперимент не удался, я не смог ничего вспомнить. Но получилось немного другое. Например в детстве у меня было много событий радостных, грустных и даже страшных. Вот если отталкиваться от конкретного события, факта, который я помню, то очень легко получается вернуться в этот конкретный день и вспомнить все. Сначала проявляются элементы природы, интерьера. Потом проявляются лица и голоса участников событий, потом картинка визуализируется как на видеозаписи и в завершении всплывают имена действующих лиц. Вообще очень увлекательное занятие- вернуться назад в прошлое. Но для этого нужны точки опоры!
И ещё, недавно один врач по телевизору говорил о том, что человеку необходимо правильный режим дня. Ночью человек должен спать, иначе все системы организма идут вразнос.
Вот с последним вашим предложением, что ночью нужно спать я согласна с вами на 100%, но Михаил этого не понимает и не хочет понимать.
Отсюда почти все его проблемы. Нет режима, нет целей, нет желаний, нет никаких дел запланированных, поэтому ничего ему не нужно, все идет по накатанной вниз
Блин, сегодня поняла, что захожу сюда не дневники автора читать, а комментарии Философа))
Всегда интересно почитать умного человека с опытом, есть чему поучиться. Талантливые мысли, в которых есть и юмор, и содержание. Жаль, что Философ не ведёт именно такой дневник своих невыдуманных историй. Думаю, у него было бы много поклонников и читателей. А вот, Юрий Костин, несколько другой. Пробовал читать авторские произведения на проза.ру, долго не смог читать… Сложновато, нудновато, давящие предложения…
Согласен с критикой. Мне самому не нравится как пишет Юрий Костин( шаблонно и по графомански) Может быть поэтому он и перестал писать…
Раньше предпологал, что, чем глубже смысл и сложнее мысли, тем произведение уникальнее и интереснее. Но нет. Прочитав много классики, осознаю, что слог должен быть простой, лёгкий, чтобы хотелось читать дальше и дольше. Даже громоздкий сумрачный сюжет может быть подан простыми словами с уместным содержанием иронии и юмора. В этом авторская мудрость и талант.
Согласен. В этом вся сложность. Я даже по буковкам разбирал сочинения Зощенко и Чехова. Ну, как так можно простыми словами рассказать интересный сюжет. Так и не понял. Очевидно простому человеку(идиоту) недоступно это понять…
Чувство юмора и самоирония – отличные черты характера, вам точно не грозит депрессия даже в сложных жизненных ситуациях.
От скудного питания может быть. Хотя бы витамины купите.
Жил человек рассеянный,
В Новосибирске сделанный.
Сел он утром на диван,
Стал обдумывать свой план.
Но не помнит ничего…
Лето, как его прошло?
Делал, что три дня назад?
Когда был отец у нас?
Всё смешалось невпопад.
Коды – годы, мама – спам.
Ах, какой рассеянный,
В Новосибирске сделанный.
Заглянул вчера в смартфон,
Штраф за ПДД пришёл!
Не увидел красный свет,
Кирпичу послал привет…
“Холодильник я закрыл?
Плитку вроде выключил?
Дверь захлопнуть же забыл…” –
Вот, какой рассеянный,
В Новосибирске сделанный.
Мысли в голове кричат:
“Всё Альцгеймер виноват!”
Каждый день словно туман,
Лишь бы не сойти с ума.
“Так от жизни я устал
И не хочется вставать,
Спасибо, что читаете,
Буду отдыхать…” –
Жил человек рассеянный,
В Новосибирске сделанный.
Миша, тебе не хватает гормонов радости-дофамина, серотонина, еще какие-то есть. Физическая нагрузка, даже элементарная зарядка, но хорошая, чтоб пропотеть), помогает выработке этих гормонов. И настроение улучшится и жизнь обретет смысл. Но надо же постоянно делать, да почаще. Да, еще эндорфин вроде, он и иммунитет повышает. А лучшая зарядка, это была бы с женщиной)) Там вообще окситоцин-гормон счастья, любви ❤️вырабатывается, и болячек поменьше бы было. Вот! 👍
Зарядку и гантели – это святое. А женщинам портить жизнь не хочу.
Не хочешь портить жизнь женщинам воспользуйся услугами женщин, которые рады, если ими воспользуются.
Почему сразу “портить жизнь” , я ж не предлагаю тебе жениться; может ты осчастливишь женщину на какое-то время, да и себя тоже
Алкоголь очень хорошо повышает эндорфины.
Ну это на время, а потом обратно на круги своя), да еще похмелье, и еще говорят, что похмельная депрессия бывает. Я за алкоголь в малых дозах.
Вот в малых дозах алкоголь и повышает дофамины и эндорфины. А большие дозы это для профессионалов, для продвинутых алконавтов, типа меня.
Мой случай. Вот сейчас так. Алкоголь зло. Я не умею пить.
Вы еще не запойный? Странно, почему Должны бы за эти много лет стать запойным алкоголиком, и потерять эндорфины и вообще смысл жизни
Я пью водку с 6 лет, и извините у меня выработался железный иммунитет на алкоголь. Для меня, что выпить три литра воды, что три литра водки-одно и тоже. Но эндорфины от водочки ещё вырабатываются:)))
Так что, губит людей не пиво, губит людей вода!
Ага, как же. Алкоголь – мощнейшей депрессант как раз. И это всем известно. Расслабляет и даёт эйфорию он на короткое время, а в долгосрочной перспективе – привет, депрессия!
Пятьдесят лет пью водку и жду депрессию! Но о она, падла, никак не приходит. Может быть надо пить 200 лет, чтобы пришла депрессия? Я согласен пить 300 лет и тогда пусть приходит депрессия:)))
и что ни разу “бодуна” не было как в учебниках описано?)ну там тремор то жар то холод и прочее..когда на утро ненавидишь все спиртное?
Бодуны с утра были, но чтобы ненавидеть спиртное такого не было ни разу. По молодости я просто выпивал стакан водки с утра, до завтрака и у меня опять хорошее настроение. А к старости решил не опохмеляться по утрам. Гораздо приятнее немного потерпеть, заставить организм помучиться до обеда, далее хорошо и вкусно пообедать и опять все хорошо и настроение хорошее. А вечерком опять повторить “заплыв”
Ни разу в жизни не опохмелялся. Ни малейшего желания. Сон, крепкий чай с лимоном и парацетамол меня всегда спасают. День конечно теряется – это минус и половину событий пытаешься вспомнить с трудом…
А я в юности всегда опохмелялся и тоже с трудом вспоминал события прошлого дня. А если нет никакой разницы, то зачем терпеть и не опохмеляться?:)))))
Похоже на общее истощение организма, и физическое, и психологическое:( Откуда мозгу брать необходимую ему омегу-3, если в рационе нет ни рыбы, ни орехов, ни качественных масел… Мозгу также нужен белок, его недостаток приводит к ослаблению памяти и интеллекта. А где он в нужном количестве? Яйца всех потребностей не покрывают. К снижению внимания, ухудшению памяти, сонливости также приводит дефицит йода, нарушенный режим сна и бодрствования, недостаток физической активности… Короче, перечислять можно долго. Вы вынужденно экономите на себе — при этом эта экономия загоняет вас в ещё более тёмный угол с пауками: у вас всё меньше сил, физических и ментальных, чтобы качественно работать, закрывать долги и выбираться со дна. Но всё в ваших руках. Я пишу это, сняв белое пальто. Сама загнала себя в подобную ж###. Но я верю, что из неё можно выбраться. Мы не пассажиры, а водители своей жизни. И “телега” везёт нас туда, куда устремляется наше внимание. Будем внимательными к себе. Удачи!
Вот, кстати, да – мозгу энергия просто необходима, в этом плане он самый прожорливый орган. А у Михаила если и есть когда работа, она как раз умственная. Так что точно, на лапше и яйцах далеко не уедешь.
Да, умственная работа отнимает гораздо больше сил и энергии, чем физическая. При этом, если ещё нет радости и удовлетворения, то постоянный стресс, депрессия, интровертность, суицидальные мысли.
100% для умственного труда без углеводов и витаминов не обойтись.На яичках и макаронах,которые употребляет Михаил долго не протянешь.Сейчас вообще проблема с качеством еды,даже фермерские продукты выращены с применением всякой химической дряни и пропитаны отравленным воздухом.Я ,когда чувствую нехватку топлива в голове, ем синий изюм,не знаю сорт,но он без косточек,красивого синего цвета,среднего размера,не мелкий и не крупный,очень очень вкусный,беру на рынке у постоянного продавца.Организм просто счастлив,гораздо лучше шоколада.
Необходимо следить за здоровьем, питанием физнагрузками, рампорядком дня, ночами спать и высыпаться.
Но это скорее для ваших читателей, а не для вас. Вы у нас индивидуум с индивидуальным подходом к жизни.
Ну что тут скажешь,дела плохие,лучше они уже не будут,это точно,будет только хуже.Изменений тоже Михаил никаких не предпримет.Мне немного непонятно,каким образом нищий вогнал себя в такие долги,вроде непьющий,с бабами не гулящий,школу закончил примерно классов 9,это точно,дальше где учился не понятно.Кредиты нормальные люди давно научились законным способом с себя списывать.Знаю много примеров,человек берет более 1 млн в кредит,исправно платит,внезапно теряет работу,официально становится безработным,платит фирме за банкротство и все.
Банкротство для слабаков, сто раз же писал. Мне осталось совсем немного по сравнению с тем, что было!
Ну ты то силен,конечно,не поспоришь!
Кинуть банк и не платить долги – это святое дело, тут и банкротством брезговать не стоит. Банк – это не физ. лицо, страдать не будет, а свои убытки покроет за счёт конских процентов по другим выданным кредитам.
Тыщу раз говорил: машину терять не хотел.
Машину и квартиру оформить на маму. А вообще, самое правильное это ограбить американский банк культурно и технологично с помощью айти технологий.
3 года должно пройти! Машина на маму оформлена год назад! ДА и это не катит при банкротстве.
Самое главное при банкротстве,это оплатить довольно внушительную сумму конторе,которая проведет банкротство.Соответсвенно не иметь вкладов в банке,авто,жилье единственное не изымается.
Я знаю все это, мне проще было платить тем более все уже позади.
Машину всё равно в итоге на мать переписал.
Это похоже на депрессию. Рассеянность в бытовых мелочах, путаница в датах, ибо дни/года похожи друг на друга как близнецы. Хорошая новость – это пройдёт. Плохая новость – не пройдёт, пока мама с вами.
Да это депрессия и есть, причем самая настоящая. Не состояние души, а болезнь. Помочь может только психиатр и антидепрессанты.
Добрый день, Михаил. А вы в курсе, что Гугл разработал на основе искусственного интеллекта нейросеть, которая программирует и вскоре заменит программистов. Сейчас идёт тестинг, по результатам которого нейросеть уже делает 50% всей серой работы по программированию, вытеснив уровень новичков и миддл. Конкуренция очень растёт. Вскоре вы можете совсем остаться без заказов. Как не печально, но факт.
Не на моем веку точно. Мне еще 3-4 года и я сдуюсь сам
Миша, ну разве можно так мыслить? Меняй свое мышление, а это труд. В таком возрасте надо развиваться дальше, а ты- “3-4 и сдуюсь”. Столько тебе полезного здесь написали, прислушайся, но ты упрямый, как осел) НЕ кому тебе пинка дать…
Поэтому, Михаил, заранее получайте профессию повара. Никакая нейросеть не сможет приготовить борщ и пожарить стейк.
3д принтеры в китае готовят)
Принтеры готовят в ограниченном диапазоне. Вкусный борщ они сделать не в состоянии)
Так что с профессией повара, имхо, точно не пропадёшь, люди всегда будут хотеть есть) Но это не стезя Михаила.
кто знает , что они будут уметь делать через 5 лет)) но без души борщ будет это точно)
Чтобы поваром работать надо любить готовить. Или, как минимум, относиться к этому делу с симпатией. Михаил ненавидит кухню. Какая ему профессия повара?)
Думаю, остался максимум год на прогресс искусственного интеллекта. Иллюстраторы и художники уже подняли бунт против развития нейросетей и искусственного интеллекта на Artstation, многие могут остаться без работы.
чем заниматься потом планируете?чтоб денег приносило?
Не зна
Надо ехать с мамой в Москву на “Пусть говорят” или “Давай поженимся”. Пробиваться в люди. Кто засветился на ТВ, после этого раскручивают свой личный бренд, блог и неплохо зарабатывают. Примеров много. Другой вопрос, хочет ли популярности Михаил?
такое ощущение , что Михаил как в зоопарке сидит а все решают как ему дальше жить, есть, пить, быть)) мужику 37 лет ,в состоянии сам позаботиться и о себе и о своих близких)если ничего не меняется значит в зоне комфорта
Именно так, но меня пугает моя зона комфорта.
бывает, или петух клюнет или влюбишься и сразу действовать начнешь)
А если никто не клюнет, и не влюбиться? Дальше-хуже… Надо просто самому захотеть, что-то менять, хотя совсем и не просто, просто неохота и так норм (извините за каламбур)
Ну значит прочтём об этом)в таком возрасте человек сам решает как жить ему и его близким, которые зависят от него и несёт за это ответственность, а понятие нормальности оно вообще разное у всех и Михаил каждый раз нам это показывает)
Миша, антифриз проверь, может поэтому печка стала плохо работать.В морозы он может начать быстро уходить, у меня так лучилось, можно двигатель запороть
Миша, есть классный мультик ещё советских времен , Ох и Ах называется, вот ты на Оха ну ооочень похож, как бы тебя вытащить из этого состояния, у нас, твоих подписчиков, дистанционно как-то не получается.И то тебе советуют и это и всё мимо…
Михаил даже внешне похож 🙂
Михаил, а куда делась последняя статья с ссылкой на вашу трансляцию музыкального стрима? Только хотел перейти посмотреть – послушать, а её уже нет (((
Увы
Здравствуйте,скажите, на сколько рублей в месяц вы живете?
Я конкретно? Да меньше чем на 10 тыс
Сколько коммуналка выходит?И на еду.Если не трудно,расскажите. Сколько тратится в сумме на вас(без Мамы и Сергея)
Да не считал я, тыщ 5-7 коммуналка, но там долги. На себя же 10к на еду, может меньше.
Я ничего себе не покупаю почти.
На 10-ку можно при желании и планировании лучше питаться. У меня был период, когда на 10 жила месяц с двумя детьми. Ели просто, но полноценно. А с вещами да, боль.
Был бы аппетит еще.
Надо его возбуждать, если хочется жить, работать, творить. Потому что без топлива ваша “машина” (=организм) продет ещё какие-то метры и станет недвижимостью. Ну, или надо переходить на питательные смеси для людей, которые не могут есть самостоятельно. Но там десяточка за считанные дни улетит…
Сегодня ходила к гастро на прием,тоже нет аппетита,не могу есть мясо,яйца,молочку.Надо сдать кучу анализов,очень дотошная врач попалась.
Я думаю, что все проблемы Михаила в самом Михаиле. Само имя Михаил чисто еврейское. В переводе означает богоподобный. И в этом основная проблема. Неумение идти компромисс — основная негативная черта Миши, из-за которой у него практически нет друзей. Возможно нужно сменить имя на более российское, например Владимир. И тогда божественная благодать спустится на судьбу Михаила.
Имя не при чем, не согласна. Тут много других причин. А главная причина- сам Михаил)
Дело в том, что имя предопределяет судьбу.
Я в курсе про это, но не верю процентов на 80
Где то читала, что помогает ходьба помногу в день.
Нужно обязательно начать соблюдать режим дня! Режим сна и бодрствования должен быть как у человека, а не у летучей мыши! Ночью спать, днем работать, ходить по магазинам, кушать. От поломанного режима много проблем. Это студентом в 19 лет можно скакать по ночам, а после тридцати уже все.
Михаил, вот не любите НГ – и не надо. Я его тоже как-то не особо. Причем не сам НГ, а вот эта вот шумиха, ажиотаж, длинные праздники – это достает. А чисто сам НГ с елочками, Дедом Морозом и пр. – да ради бога )))
Но мама у меня НГ любит. А, учитывая её возраст и инвалидность, я в этот раз купила и елочку маленькую (хотя есть большая), и целых две гирлянды. Да, мне самой это не надо. Но маме – нравится. Для неё это – праздник. И пусть он у неё будет.
К чему это я?
В курсе ведь, наверно, что всякие разные аллергические реакции и кожные заболевания чаще всего не сами по себе возникают, а как следствие недостаточности иммунитета, проблем с ЖКТ и истощения НС.
Забубеньте себе сайт, классный сайт, где вы свои услуги предлагаете по программированию. Судя по тому, что вы пишете, для вас это – плевое дело. И вам – занятие, и заказчиков новых найдете.
Выведите его в ТОП-10 – заказчиков море будет.
Да, вообще, много что можно сказать, но вы же “нехочуха”. Такое впечатление, что как только вы основной свой долг выплатили, так будто и интерес ко всему потеряли. Цель достигнута – целей больше нет.
Много раз говорил, что серьёзные заказы я не беру, ибо у меня то 1 проблема, то другая. Уже подводил людей.
Плюс я сильно устарел, сейчас почти вся разработка командная.
Да что вы ему советы даёте, человек взрослый сам знает. Свою голову вы ему не поставите. Ему и не нужно ваших советов. Большинство здесь и я в том числе просто ждём до какого момента Михаил докатится и закроет свой блог и это будет означать конец.
Большинство дает советы по доброте своей душевной, и ждет, чтобы хоть немного жизнь его улучшилась в хорошую сторону, в том числе и я.
Вряд ли Михаил закроет блог. Если только хостинг не оплатить. Это его отдушина, пишет с детства. Интересно было бы почитать рукописный дневник с детства. Он сам мог бы сюда писать истории из прошлого. Когда Дзен заблокировал “Записки Нищего”, перестав много платить, Михаил не перестал писать. Нравится ему писать. Пусть пишет.
В то то и дело. И сили переживай потом что-то ним.
Наверное Альцгеймер у вас и БАС
и тенор с баритоном и меццо-сопрано 😉
Как в той шутке – у меня два друга, Альцгеймер с Паркинсоном…
Михаил, а что новых дневников не буде?2 дня уже тишина. Очень ждем.
Вчера была статья со стримом, но что-то пошло не так…Увы )))
Ну он же пишет,что проблемы с памятью, забыл,что пишет дневники.
А может, это маневр такой – создать интригу. Есть здесь блог Ирины Анатольевны, она тоже необычная, сама себя называет ” некаквсешная”. Так она может и неделю не писать, и две недели, а комментариев прямо тысячи, феномен такой .Может, и Михаил решил так делать.
ИА из этой же категории. Надо попробовать аналогичный метод на Дзен. Всё никак руки не дойдут.
Михаил вы где пропали? У вас всё в порядке? Отзовитесь мы волнуемся!