Так уж и быть расскажу

Нужно дальше крутить колесо. Не знаю, опубликую или нет. Пока вот пишу сюда для себя. Чего я опять приуныл? Да просто жесть какая-то, а не жизнь.

С утра коллекторы (их называть правильно «Специалист по сбору долгов») по квартире, чуть позже уже со Сбера наверное (опять же просрочки). Потом я рву свою осеннюю куртку о сломанную дверную ручку. Теперь хожу в кофте, мне о зимней нужно думать, а о осенней уже можно забить.

Пока в кофте можно, если на машине, то вообще норм, а до магазина трусцой! Плюс 6 у нас. Правда особо не побегать, ахахха, потому что все отцовские ботинки (мои порвались) имеют дефект в пятке:


Абсолютно все старые его туфли и ботинки! Дома целый мешок такой обуви, он говорит не выкидывайте, зачем непонятно. Он говорит, я в армии строевым шагом привык ходить, так и хожу. Интересно, у всех, кто ходит строевым шагом так? Раз в 3-4 месяца он покупает новые ботинки.

Притом что недорогие, что дорогие — что с подошвой, что без, везде та же картина. Ну ладно, куртку я может зашью завтра (надо сходить на рынок к швее), с ботинками это тоже дело наживное, нужно пойти до рынка и купить что-нибудь недорогое, а на зиму у меня есть берцы Ralf — очень теплые с толстой кожей.

Беспокоит меня другое. С сегодняшнего дня после того как я хорошо поспал (с перерывами на стуки и ругань тут друг с другом) меня начало накатывать волнами какие-то приступы тревоги и страха. Будто, я сделал что-то не то и что-то произойдет плохое. Я тут пытаюсь работать — поднимаю у себя очень «тяжелый» проект, и вот периодически как накатит! …

Паника, тревога, хочется просто куда-то выбежать и бежать, чтобы упасть от того, что обессилил. Очень поганое чувство. Вместе с ним же и пульс идет вверх. А что если я чекнусь? Что с матерью будет? Или мы вместе сойдем с ума, когда уедет отец?

Мне страшно уже становится за себя и за нее . Может, перемена погоды или магнитная буря? Вот пытаюсь отвлечься работой — проект долгий, тот заказчик сегодня скинет большое ТЗ. Я рад, что есть что делать. Если бы не было заказа, я бы наверное не знаю в каком углу бы был.

Но что делать с этими чувствами? Да, звоночки начались с моего дня рождения, когда еще свет отключали. И хе-хе… сегодня его тоже не было, может это как-то влияет? Ну бред же… Походу дела, на пороге полноценный невроз.

Очень противное чувство, которое я испытываю вот почти целый день. Нужно как-то отвлекаться, сидеть здесь это равносильно помешательству. Куда-то выходить. Но некуда и не с кем. Пробовал я бесцельно бродить по городу, еще хуже. Мама себя нормально чувствует, но порой конечно же чудит, так «по легкому». Но смотреть как она стареет и становится другой — я пока не могу привыкнуть, хотя умом все понимаю.

Я вот думаю, а может пойти на сайт знакомств? Найти человека, которому допустим, жить негде, а мне помощница будет — чисто шкурный друг к другу интерес. Потому что дальше будет полный омут. Радует, что у меня есть последний актив — машина. В случае, если совсем произойдет труба, ее можно продать, загасить срочные долги и какое-то время восстанавливать голову. Но я пока не хочу сдаваться, думаю такое мероприятие меня может еще сильнее выбить из колеи. А может пить начать? Не, не вариант. Алкоголь еще никого не спасал.

В общем, я в глубоких раздумьях. Эти «накаты» паники видимо как-то взаимодействуют с адреналином. Он выплескивается, а потом наступает какой-то экстаз тишины — ух, отлегло. Боюсь, что эта фигня сделает из меня гормонального наркомана. Мне головой нужно работать, благо она еще работает.

Что с мамой далее я тоже не знаю. Дальше окулиста и платного терапевта дело не продвинулось, на анализы она ни в какую не хочет. Даже в частную, даже если на дом вызову. Говорит, заразят. Ну опять же, пока терпимо, но дальше лучше не будет. А судя по пансионату… Там почти все на нейролептиках от шизофрении сидят, есть успех? Никакого. Бродят туда-сюда по коридорам со стеклянными глазами. Так она у меня вон, сейчас картошку чистит. Правда второй час, но все же она занимается и потом нормально устает и ложится спать.

Ничего не ем 2 день. Вообще не хочу. Хотя все есть. Вот такой вот негативчик вам от меня. Зато все максимально честно. Без комментариев — спасибо за понимание!


Поделитесь этой публикацией с друзьями:

Связь со мной zapiskinishego@yandex.ru
59
И зачем я поспал «не в свое время»? Мне снились коллекторы. Аж комп включил. Погулять бы с кем? Да не с кем. Пойду поброжу.
3.8 10 голоса
Рейтинг статьи
Правила для комментаторов ЗДЕСЬ>>>
Подписаться
Уведомить о
guest
59 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Тата

Мише нужно к врачу и всё что здесь написано ему рассказать. Пргулки и еда не помогут. Полная смена обстановки на несколько недель, без стресса, но это нереально сейчас.
Таблетки Афобазол — неврастения, тревожные расстройства при невротических и неврозоподобных состояниях, отказ от курения, нарушение сна, генерализованное тревожное расстройство — попробуйте месяц принимать.

Маня

Ерунда Афабазол, антидепрессанты нужно пить, а лучше к психотерапевту обратиться, но ты же, Миша, не пойдешь. Ну не бойся ты этих состояний, от них не убегать нужно, а принимать их, думай, что это уже было и я же не умер и сейчас пройдет, дыхание животом. Я уже несколько раз говорила, но толку-то…

Marishka

Мне от тревожности помогал Тенотен, а она у меня всегда высокая.. ещё медитации, но этим нужно заниматься регулярно, Анна Матари на Ютубе практики расширения сознания и другие, советую)

Людмила

Афобазол — вообще никакой. Но может психотерапевт феназепам выпишет. Он реально поможет.

Елена

Это типичная паническая атака. От этого не умирают и не сходят с ума. Но появлением новых болячек чревато. Хорошо снимается корвалолом, только увлекаться не надо. А кушать нужно т.к. это же вегетативная нервная система, работает что-то одно. Если работает желудок,то приступа не будет. А вообще вещь очень неприятная. Убирается режимом дня, физической активностью, контрастным душем и психологическими тренингами, Почитайте Курпатова, он врач , невролог и книги написаны понятным языком.Как жить с ВСД, с паническими атаками и как их убирать. Еще есть форум АнтиВСД, там таких много , делятся. Мне очень помогло, сама прошла через это. Стресс…. желаю Вам, Миша, справиться с этим, у Вас уже столько преодолено. Главное, не опускать руки и не затягивать.

Елена

Поэтому и надо убирать это как можно быстрее. Сердце проверено, значит это не оно.Но лучше бы оно, хоть не так страшно. Зайдите на форум, очень облегчает состояние, много советов.

Татьяна

Миша у меня так каждый день с утра ,я кажется писала …Это такая гадость и она не проходит уже давно… Пью настойку пиона ,но не постоянно ,она немного помогает ,когда ещё и дышать нечем от панической атаки…

Анютка

Вряд ли паническая атака, учитывая наследственность, скорее маленький звоночек лучше бы к врачу обратиться, чтоб хоич бы отдалить такое же состояние как у мамы

Света

Я также написала,только более прямолинейно.
Тут же обвинили,что я бессердечная.
Люди не обращают внимание на такие » звоночки», лечиться не пытаются.

Виктория

Плюс таких пансионатов, что родственники больных не сходят с ума, как вы. Вам уже писали про панические атаки и что делать с ними(обращение к невропотолагам многим помогает, в частности мне), но вы никого и ничего не хотите не слушать не делать🤷‍♀️поэтому для вас выход один-терпеть и смириться. Р. S. Не надо писать, что не просите советов и т. д., слышали ни один раз

Ольга Андреевна

Не хами девушке.

Виктория

Боюсь, это вы будете скоро оттуда вещать, к сожалению

Ольга

Есть государственные учреждения

Маня

Миша, бывают и бесплатные, не дай Бог. Захочешь избавиться от ПА и тревожности, сможешь, найди в инете полезные вебинары-Федоренко, Курпатов.

Наталия

а откуда Вы знаете, как эти больные ведут себя без таблеток? Как вела себя ваша тетя? может они » по потолку скачут» ? Поверьте, сталкивалась.

Света

Вы рядом с ней жили,агрессию от нее на себе испытывали?
Вы ж сами писали об агрессии.

Сергей

Прекрати хамить, в пансионат знаки судьбы дорогу тебе указывают

Татьяна

Согласна полностью, хоть и страшно это признавать — польза от этих пансионатов только в том, чтобы родственники таких больных сами не сошли с ума…

Ирина Сергеевна

Миша, где-то подсознательно, ты переживаешь скорый отъезд отца, несмотря на ваши не очень хорошие отношения, но всё таки сейчас тебе есть на кого положиться, вот он рядом, дома, а уедет и всё снова окажется на тебе плюс все твои финансовые и другие проблемы, всё это накапливается, а вот тут и накатывает паническая атака. Алкоголь не выход, будет ещё хуже. Консультация врача необходима, как бы тебе не хотелось.

Лидия

Миша, извините, что опять вмешиваюсь. Но поймите уже, что отец и тем более его новая жена Никакие вам не помощники ни в одном деле с мамой. Ничем его жена вам не поможет довести маму до врачей, может только усугубить ситуацию, это да. И отец тоже самое.
Надейтесь Только на самого себя, если очень захотите, то сводите маму к врачам без помощников. Удачи вам в этом деле и терпения.
И в остальных делах они вам тоже не помощники.

Мимо проходил

О, похоже тревожное расстройство! Добро пожаловать в клуб 🤗🤠
У меня оно случилось после короновируса, чтоб его. Я без таблеток не справился, может у вас получится 😎 осенью как раз обострение обычно.

Маня

Ну так ТР и бывает волнами сначала))

Татьяна

Вот эта и есть паническая атака ,независимо переживаешь ты в данный момент или нет, она происходит…у меня с утра это происходит одновременно с пробуждением ,я ведь тоже не переживала с утра …Но теперь они у меня ежедневно ,невыносимо их уже переносить ..

Лидия

Хотите найти на сайте знакомств человека, которому жить негде? Это наверняка будет человек с Очень Большими Проблемами, может быть бОльшими намного, чем ваши. У вас у самого полно проблем, зачем вам кто-то еще проблемный? Я вот этого честно, не понимаю. Да и ваша мама как среагирует на чужого человека? Вы думаете положительно?
Извините, конечно, не мне вам советовать, но тем не менее, прислушайтесь хотя бы: все ваши мелкие проблемы решаемы на раз. Например, зашить куртку, отнести ботинки отца к сапожнику починить их и можно носить какое-то время вам, пока не купите себе, Работать не смотря ни на что и ни кого, желательно днем, уж как нибудь вывернитесь от маминых вопросов, делая перерывы в работе, отвечайте ей коротко.
Не реагируйте так резко на сборщиков долгов, Спокойнее, вы долги скоро отдадите, пусть не все сразу, постепенно. С мамой как будет так и будет, все стареют, не одна она.
Миша, все постепенно наладится, Работайте и отдавайте долги, это главное.
Посмотрите старые комедии, может это вас отвлечет, вместе с мамой, смех лечит
Не унывайте, все поправимо

Кристина

Это панические атаки. Не смертельно, но надо лечить, иначе качество жизни будет отвратительным. К психиатру лучше всего обратиться, выпишет лекарства, чтобы снять острую фазу. Потом на к психотерапевту «на беседы». Такое состояние не контролируется, мозг живет свой жизнью, скажем так, и его нужно успокоить. И без лекарств это будет очень сложно сделать. Разве что полностью поменять жизнь, но у вас вряд ли это получится

Елена

К сожалению, лекарства это ложное успокоение, поверьте мне…Потом еще хуже. Человек должен сам справиться со своими мозгами и нервной системой, Лекарство быстрее, но это временно. Вроде,полегчало, успокаиваешься, а приступ вот он, еще сильнее прежнего и руки вообще опускаются….Так что работа над собой это путь длинный, но надежный. А у таблеток еще и побочек масса. Основное спасение это физическая активность. Не силовые, а аэробная и кардио нагрузки , они даже приступы снимают.

Лидия

Вы правы на 100%, еще медитация ( дыхательные упражнения) снимут приступы

Татьяна

Я бы полечилась гипнозом -но у нас в городе нет такого врача -который гипнозом владеет.( А так ничего не поможет-будет всегда повторяться -я уже знаю…

Лала

Вот про нейролептики вы зря

Лала

Боялась принимать, боль от люмбаго, психосоматика. Удивительно, но облегчение боли пришло не от капельниц, массажей и уколов. А глаза не стеклянные т.к. заниматься йогой можно только сосредоточено и находясь здесь и сейчас.

Лала

Вам необходимо вызвать просто терапевта на дом, показать состояние мамы. Затем самому записаться на прем в обычной поликлинике, т.к. у вас такой махровый букет, хорошо бы госпитализироваться. А на это время есть соц.службы, да и мама возможно соберётся и почувствует ответственность. Все это требует сил, но выбирайте , вы нелепый человек.
И ещё в случае чего вы обязательно должны показать обращение к врачам по состоянию вашей мамы.

Лала

Неглупый_!

Сергей

Тебе надо завести какую либо животину. Вроде хотел собаку. Но я бы завел кота. Вот реально снимает стресс. Сядет на колени, помурчит и никаких панических атак. Да и забот с котом меньше чем с собакой. Но надо конечно притереться друг к другу. У меня Марсик живет дома с самого рождения, и то был период когда он прям бесил меня, да и сейчас бывает не дает спать ночью, но что бы я без него делал…
Так что мой совет — заведи животину. Конечно, всем мы смертны, а кошачий век короче человеческого, но жить надо здесь и сейчас, в этом не худо поучиться у братьев наших меньших, что же будет потом все равно неведомо.

Сергей

Это точно, коты все индивидуалисты. У меня тоже было много разных, с разными характерами. Вот только Марсик — родственная душа, иногда мне кажется в него вселилась часть близкого когда то человека.

Дарья

Да вы что, ну какая ему животинка? Ему самому есть нечего иногда, а тут ещё и кота кормить.
А потом ещё и переживать, как пушистого накормить и как бы его одного не оставить на маму

Олеся

Вспомнилось произведение Беляева «Голова профессора Доуэля»😀 Не в обиду, просто такая ассоциация возникла на фразу «….благо она еще работает».

ps ps

Философ не падал духом, и ты сможешь! 🙂
https://www.youtube.com/watch?v=bJPk5MulNh4

Татьяна

Философа уже нет?

Татьяна

Миша а философа уже нет?(

ps ps

Есть Философ или нет, это вопрос философский… водочка тоже никуда не делась, если вдруг!

Маня

Миша, ты говорил, что запрос какой-то делал по поводу Философа?

Маня

Жаль, значит его почту никто не проверяет(

Виктория

Хотелось бы конечно узнать как дела у философа, очень давно нет комментариев от него ((

Светлана

Миш, ну что ты так загоняешься по поводу каллов? Если не можешь изменить ситуацию, её нужно отпустить, ну припёрлись, ну потоптались у двери, ну и флаг им в руки и перо в зад! Что ты себе душу рвешь и последние нервишки тратишь, ты и так все заработки на долги пускаешь, ходишь голый, босый, осталось последнюю шкуру с себя содрать. Поверь, им по фиг, они так и будут шастать, это их работа. С заработков купи себе куртку и обувь,, ты молодой мужчина, негоже оборванцем ходить, а всех скотов всё равно не прокормишь, они не нажорные…

Ирина

Михаил, подошву на ботинках можно легко и недорого заменить. У любого сапожных дел мастера. Выйдет дешевле новой обуви